1:2016/01/26(火) 21:21:45.09 ID:
∧_∧
(´・ω・) さあ、このスレで足や足裏をモミモミ揉みほぐしましょう♪
(__) 前スレ
     【反射区】足もみ健康法 12日目【足裏以外も】
     http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1438118054/

保管庫
http://www.geocities.jp/footfootfoot3/
携帯モバイル用保管庫URL
http://www.geocities.jp/footfootfoot3/top.html
2:2016/01/26(火) 21:25:29.40 ID:
∧_∧ 足裏は全身の縮図
(´・ω・) 
(__) それぞれがつながっています。

■反射区を検索しよう
http://asiura.info/
http://www.ashi-tsubo.net/

■おすすめ本3冊
足の汚れが万病の原因だった
http://books.rakuten.co.jp/rb/225854/
続・足の汚れが万病の原因だった
http://books.rakuten.co.jp/rb/316353/
元気回復 足もみ力
http://books.rakuten.co.jp/rb/11631077/
3:2016/01/26(火) 22:35:31.74 ID:
1さん乙!激しく乙!
前スレ埋まりかかってたの気づかなかった。
4:2016/01/27(水) 06:12:12.05 ID:
先週から冷えるようになったせいか、朝目が覚める。
布団の中で尿意を感じるも、トイレにいってもそれほど沢山出るわけでもない。
寒くて目が覚めるのか尿意で目が覚めるのかわからない。
寝る前に足裏20分やってお湯を1杯飲んで寝るのが良くないのか。
5:2016/01/27(水) 08:41:31.76 ID:
>>1さん乙!ありがとう!
前スレここ数日ヒヤヒヤして書き込めなかった
レス970くらい超えたら次スレ話したいね

この冬は寝る直前に軽く足もんでおくと、足先の冷えが気にならず眠れるようになった
足裏ゴリゴリはなかなか無くならないけど
6:2016/01/27(水) 10:58:37.42 ID:
>>1
3か月 未だに踵痛ぇ
7:2016/01/27(水) 13:19:04.81 ID:
寝る前に足揉みするとトイレに行きたくなる
それはいいんだが、朝、猛烈な尿意で起きてしまい、大量の尿が出る
これっていいのかな?
身体の水分過多だからかな?
8:2016/01/27(水) 13:28:23.02 ID:
冬は特に汗で出ないから尿量は増えるよ

寝る前に足モミすると白湯も飲むし、排尿は多くて夜中にトイレに行くはめになるね
働いてるとどうしても寝る前に足モミするから難しいね
9:2016/01/27(水) 14:59:09.62 ID:
ある掲示板では寝る前に揉んだら白湯は朝起きた時に飲めばいいんだって
それを実行したら夜中にトイレいかなくなった私
10:2016/01/27(水) 16:55:20.30 ID:
いつもコップ一杯(250CC)しか飲んでないけど500CC飲んだほうがいいのかなと毎回悩んじゃう
11:2016/01/27(水) 16:56:42.87 ID:
KMRの人が書いた本では250~300って書いてたからまあ大丈夫だと思うよ
500飲むのは結構きついよねw
12:2016/01/27(水) 18:18:05.00 ID:
しっかり揉んだ後は500でも足りないな。
でも寝る前は200ほどに留めないと夜中にトイレで目がさめる。
13:2016/01/27(水) 21:18:56.72 ID:
結婚したら、毎晩、嫁と一緒に並んで、マット踏むわ。おしゃべりしながら。
14:2016/01/28(木) 10:26:56.51 ID:
赤棒って便利ですか?
初めて買うならミニと普通サイズどちらがいいかな?
15:2016/01/28(木) 11:00:26.92 ID:
前スレの、テレビ見ながらくるぶしモミモミで生理痛解消したかた、
手で揉むんでしょうか?
私はすぐ親指がいたくなってしまいます。
16:2016/01/28(木) 11:08:28.40 ID:
>>14
赤棒いいよ~
出来たら普通サイズが良い
両端持ってふくらはぎをシゴくのにちょうど良い
マットより持ち運び簡単だから、あの凸に足裏乗せて踏み込んだりできるし背中も解せる
17:2016/01/28(木) 18:29:40.16 ID:
足首~膝上10 cmまでの揉む強さが分からないんだけど、
足裏みたいに限界領域で揉んでいいの?
18:2016/01/28(木) 20:11:22.04 ID:
明日、彼女が泊まりにくるから、一緒に並んでマット踏むわ。おしゃべりしながら。
19:2016/01/28(木) 21:10:34.28 ID:
>>17
そら、我慢できる限界まで…が望ましいけど
だいたい足の裏だけで力尽きてるから、もし持ってたら赤棒とかを使ってリズミカルにしごくのが良いかな
ツベとかに動画が上がってるから参考にしてね
20:2016/01/28(木) 22:20:21.71 ID:
>>19
なるほど、ありがとです。
そのあたりは強く揉みすぎたらいけないのかと思った。
つべ漁ってきます。
21:2016/01/28(木) 22:34:08.22 ID:
昨日のためしてガッテンで足のむくみは弾性ストッキングを
推薦してたけど実際に履いてる人はいますか?
22:2016/01/28(木) 23:17:51.58 ID:
>>21
足もみの世界では弾性ストッキングはNGらしい。
足のポンプ機能を奪うし足に水がたまらないシワ寄せがどこかにいっているはずだから。
そんなもの使うより毎日揉めということってことかな。
23:2016/01/29(金) 21:50:43.63 ID:
>>22
なるほどよくわかりました
サンクスです
24:2016/01/30(土) 22:18:29.06 ID:
左足の中指の先端がクソ痛い
副鼻腔が悪いって事か?
25:2016/01/31(日) 01:53:05.60 ID:
最近太腿にぶつぶつと内出血のような跡が手のひら程度の範囲にできてて、
無意識に掻き毟ってしまったのかなと思ってたんだけど、
調べてみたらこういう好転反応もあるんだね。
今見たら内出血だったものがちょっとだけ皮膚を破って表面にぷつっと出てきてる。
27:2016/02/01(月) 00:05:20.04 ID:
足裏の反射区の図の疑問なんだが、指先全般は副鼻腔てことになってるみたいだけどはなんであんなに大雑把なんだろう。指によって痛さが全然違うんだよなーーー。
足指ゴリゴリもそうなんだが、足裏の指の凹んでる所が痛い。目かな。。。
28:2016/02/01(月) 00:42:41.85 ID:
副鼻腔も部位が違うのかね
29:2016/02/01(月) 11:13:18.59 ID:
「やってはいけないウォーキング」


「1日1万歩で健康になる」は大ウソ あなたのウォーキングが免疫力を低下させ、動脈硬化を引き起こしている
http://www.asagei.com/excerpt/51777
運動のしすぎは免疫力を低下させ、病気になりやすくなる」
「一日1万歩以上歩いているのに、病気になる人を大勢見てきた」
30:2016/02/01(月) 18:25:08.09 ID:
>>29
それ読んだけどやり過ぎはいけないだとか、当たり前のことをショッキングなタイトルにして目を引かせるといういつものアサヒ系記事だった
食いつきをよくするための宣伝記事
31:2016/02/02(火) 10:29:48.97 ID:
ジョギングの提唱者として知られ、ジョギングの神様と呼ばれたジム・フィックスは、
日課としていたジョギング中に心筋梗塞を起こして突然死した。
突然死は各界に衝撃を与え、ジョギングブームは一気に衰退した。
32:2016/02/02(火) 13:20:07.02 ID:
どこの県だったかは忘れたが提唱していた市長もジョギング中に死んだね
33:2016/02/02(火) 15:44:58.10 ID:
心臓弱ってる人には良くないのかも
足もみで心臓強くなるかな
34:2016/02/02(火) 21:19:47.60 ID:
ジョギングは心臓に負担大きいから
会話ができる程度の速度で歩くのがいい
35:2016/02/03(水) 10:33:53.94 ID:
ここで足モミ+スロージョギングもしくは踏み台昇降ですよ
36:2016/02/04(木) 17:45:04.29 ID:
>>28
副鼻腔は、前頭洞、篩骨洞、上顎洞、蝶形洞の4つの空洞からなってるらしくて、指によって違うんじゃないかって思ったり。
38:2016/02/04(木) 23:21:31.92 ID:
段々、やらなくなってきたウォークマット。

正月休みにやったら、翌朝異常なほどの排便があり気持ち良かったが、
会社が始まったら、そうでもなくなった・・・
ウォークマットとはいえ、会社には勝てないようだ。
39:2016/02/05(金) 05:38:40.36 ID:
職場にひけばいいだろ!!
40:2016/02/05(金) 06:25:22.58 ID:
早弁と排便の同時多発テロが!
42:2016/02/06(土) 20:09:43.69 ID:
うんこの量は食べたものの量だから、正月休み中のうんこはごちそう責めうんこ
会社始まったら食事量が普通に戻ったんでしょ
43:2016/02/07(日) 10:10:29.51 ID:
便の9割は腸の剥がれたものや細菌の死骸だ
44:2016/02/08(月) 11:33:24.87 ID:
普通の糞!黄金色のクソ!ビチグソの中にも老廃物は大勢だ!遠慮なくドンドン垂れ流そうぜ!
46:2016/02/09(火) 21:08:01.06 ID:
ウォークマットの説明書みてやってみたが、
1個のイボで片足で踏むのが最高に痛かったし、
これぞ!って感じがした。

でも、それなら、あんなデカイもの必要ないじゃんと思った。
47:2016/02/10(水) 14:47:25.84 ID:
過去スレ8日目見てたんだけど、足もみマッサージしてから体調不良だとか口内炎ができたとか書いてる人いたんだけど…そんなことある?
48:2016/02/10(水) 15:04:39.99 ID:
前スレの58さんってもしかしてMさんか?O先生は当時門下生だけに足眞術を教えていたけれど
今はボランティアで門下生以外にも施術をしてるよ。おれもなんどか頭が真っ白になって意識飛んでいる。w
49:2016/02/12(金) 06:15:33.11 ID:
(・∀・)イイネ!!
50:2016/02/14(日) 19:41:45.56 ID:
足もみオフ会があったら面白そう。
51:2016/02/15(月) 01:19:47.44 ID:
ゴルフボールを芦浦で転がすと気持ちいいな
52:2016/02/15(月) 15:10:13.28 ID:
ゴルフボールですら痛い。ウオーークマットなんてとてもとてもw
53:2016/02/15(月) 17:43:30.67 ID:
胃の反射区が常に痛い。
効果あるのかな?
54:2016/02/15(月) 18:51:37.80 ID:
>>50
くさい足の人は勘弁な
55:2016/02/15(月) 20:47:04.78 ID:
>>52
いや、マットは複数の点で支えるから、ボール一個に全体重乗せたほうが痛いことが多い。
56:2016/02/15(月) 20:48:00.51 ID:
>>53
効果っていうけど、
足裏やって、明確な効果出た人はいるのだろうか?因果関係の証明は難しいだろうけど。
俺は、今のところ、これといって改善したものはないな。
57:2016/02/16(火) 02:52:49.28 ID:
足裏押してて疑問に思ったんですけど
これって足の甲側も押した方が良いんですかね?
58:2016/02/16(火) 05:56:31.26 ID:
>>57
勿論です。足首よりも下の部分はどこをマッサージしても効果ありますよ。
http://www.ashitsubo.com/ashimomi_kenkouhou02.html
59:2016/02/16(火) 10:59:12.99 ID:
官足棒直径が細くなったようだ使いづらい
61:2016/02/16(火) 23:03:49.40 ID:
胃の反射区を押して痛くない人いるの?
常に痛いんだけど
62:2016/02/16(火) 23:28:17.72 ID:
胃は気持ちいい。
腸が常に痛い。
63:2016/02/17(水) 06:47:39.42 ID:
最初親指と人差し指の間だけ激痛だったけど一週間ほど揉んでたら痛くなくなった
沈黙の臓器と呼ばれるすい臓と肝臓は特に力入れてゴリゴリやってる
もしガンになったら痛くなって早期発見できるんだろうか
64:2016/02/17(水) 07:17:08.83 ID:
>>63
まー、足裏に過度の期待はするなよ。
単に末端の結構が良くなる→全身の血行も良くなる
ってことだけかもしれんし。
血行良くするだけなら、もっと他に良い方法もあるし。
66:2016/02/17(水) 10:38:16.88 ID:
>>64
足もみ以外の血行を良くする方法ってどんな事?
67:2016/02/17(水) 11:51:20.25 ID:
まあ、決めつけもあれだけど過度の期待を持つなというのは同意

あらゆる健康法を試した経験から言って足もみはかなり効果の高い健康法だけどね
個人的に即効性があり、結果が出てるのはすごいと思う
68:2016/02/17(水) 14:56:54.14 ID:
まぁ効果と言うか気持ちいいだけだなw俺は。
よく歩いて疲れた日に足つぼやったら何か体が軽くなった気分になるし、何たってあの痛気持ち良さが癖になってるw
69:2016/02/17(水) 21:06:04.58 ID:
マット踏みみたいに立ってやるより、足裏をリラックスさせて棒で突くほうが効果高い。
マットだとどうしても足裏が緊張しているからな。
そんなところを押すのは体に悪い。
71:2016/02/18(木) 19:47:16.50 ID:
自分自身で足の裏を突くのは、自分で痛さが予想できるから、100%の効果は期待できないかもしれない。
過去に数回、足マッサージ専門店でやってもらったら強烈だったわ。

刺激の強さと気持ち良さが全然違うわ。
72:2016/02/18(木) 22:23:09.36 ID:
足もみ棒じゃ自分で揉んでも痛くならない
ウォークマットは痛いから効いてる気がする
73:2016/02/18(木) 22:28:13.90 ID:
俺はゴルフボールを転がしてるわ。
やり過ぎってよくないの?
74:2016/02/19(金) 00:12:42.20 ID:
俺は鉄アレイ踏んでるな。
75:2016/02/19(金) 00:27:04.19 ID:
一時間押したり揉んだりは長いのかな?
一日一時間はやり過ぎ?
76:2016/02/19(金) 09:02:03.90 ID:
本とユーチューブで自己流に勉強しただけでも
開業ってOKなんですか?
77:2016/02/19(金) 15:49:56.64 ID:
資金があれば開業はできるけど、
客が呼べるかはまた別。
国家資格の鍼灸とかとちがうから、
初めて行く客は施術者の肩書きや
履歴を気にするんじゃない?

どこのスクールや講座で学んだか
とかね。
自分的には、には本やyoutubeで、
自己流で学んだだけの人の施術は
遠慮したい。
78:2016/02/19(金) 16:16:48.31 ID:
>>77
ありがとうございました
違法ではないのですね!そのまま突っ走ります!
79:2016/02/19(金) 20:44:09.30 ID:
>>78
体質改善系?癒し系?
どっちにしても人の体を触る以上、そうとう勉強しないとね。
足にもっと注目が集まって欲しいから、是非とも頑張って頂きたい!
80:2016/02/19(金) 23:45:08.14 ID:
ドクターフットでも講座を開いてるよ。
鈴木先生から直接教えてもらえる。
趣味にしてもいいし独立してもいいし、ドクーフットに就職してもいい。
81:2016/02/20(土) 00:03:21.56 ID:
ドクターフットじゃ独立は難しいでしょうね。
アカデミーも自分とこのスタッフを養成してるようなもんだし。
入門編としてはいいと思うが。
学校行く金があったら日本中の足つぼ屋を回る方がいいと思う。
あと人ん体や病気の知識は必須だと思うよ。

>>78
ちなみにどんな本や動画をみてるの?
82:2016/02/20(土) 07:03:56.61 ID:
昨日、手術で胆嚢を摘出しました。
この部分の足裏は押しても良いのでしょうか?それとも押さない方が良い?
ウォークマットどうやって乗れば良いのか?
まだベッドの上ですが。
83:2016/02/20(土) 07:57:21.50 ID:
>>82
面白い質問だと思う。

俺は、足の親指付け根あたりを骨折したことあって関節周辺が固くなっていて、
マット踏むとそこだけ独特の痛みがある。
こういうのも、その部分に該当するからだの臓器が悪化するのだろうか。

入院中、事故で足の親指を切断することになった同室の人がいた。その人は頭悪くなったのだろうか。

そもそも足首から下を切断することになった人は・・・

やっぱり、足裏と臓器が繋がっているなんてことはないよね・・・
84:2016/02/20(土) 09:55:34.38 ID:
>>82
昨日の今日に無理に乗らんでもいいんじゃない?

手術って内臓的にはパニックだろうから今は攻めずにゆっくり休んだら?
85:2016/02/20(土) 12:01:11.10 ID:
>>79
体質改善系です。もともと整体を勉強していまして10年以上前から
足つぼに興味を持ちました
最初は家族から始まり友人、そして口利きで広まり延べ3~40人ほど
揉ませていただきました。皆それなりの結果が出て喜びの声を聞いています

>>80
指使うのはタコができるのでちょっと遠慮したいです。

>>81
>>2で紹介している本はもちろん、「わかさ」などの健康雑誌にある
足モミの特集には目を通しています
本屋にある健康コーナーにある足モミ関連の本はほとんど購入しています
あとは、2chも読破して参考にしております。木炭さんのように頑張りたいと思って
おります。

>>78でそのまま突っ走ります! は言葉足らずでした
何らかの足モミの講習やスクールに通いそれなりの資格を取得をしてから
開業に向けそのまま突っ走ります! ということです。
86:2016/02/20(土) 12:47:31.09 ID:
>>81
書き忘れていました、動画は棒を使っている系すべてです。
87:2016/02/20(土) 13:35:16.77 ID:
>>83
父が腎臓を摘出したけど、足裏の腎臓部分がボッコリと腫れてた
あれを見てから足裏を信じてる
88:2016/02/20(土) 19:32:55.73 ID:
>>83
足は付いています。取ったのは胆嚢です。
「臓器の有無→足裏ツボ」はどうかと聞いているのです。
>>84
まだベッドの上だってば。今日無理して押すって言って無い。
>>87
まだ右足裏に変化無しです。
89:2016/02/22(月) 12:24:11.64 ID:
左足の親指にボロボロのサンダルで擦り傷を作ってしまいました
2ヶ月経って痛みはなくなりましたが傷跡が薄く残ってしまいました
この薄い傷跡を消す方法はないでしょうか?
91:2016/02/22(月) 12:53:54.76 ID:
なんでここで聞くんだろ
92:2016/02/22(月) 19:48:34.51 ID:
なんでだろー♪

なんでだろー♪
94:2016/02/23(火) 22:09:57.81 ID:
他に聞けるようなスレがなかったからですよ。美容板ではないだろうし
諦めるか、顔にカビで跡が残ったときの薬を付けるでいいんでしょうか
96:2016/02/24(水) 12:37:24.26 ID:
足裏が柔らかくなってきた
98:2016/02/24(水) 20:22:50.67 ID:
花粉症と肌荒れがひどい
これはどこを押すといいの?
99:2016/02/24(水) 21:39:24.67 ID:
>>98
まずは腎臓~の基本ゾーンだね
白湯も飲んで
>>1から読んでみてね

自分は足揉みをしだしてから肌がキレイだとよく言われるから足揉みのおかげと思う
100:2016/02/24(水) 23:46:26.73 ID:
ウォークマット買って、2ヶ月。ほとんどやらなくなったよー。
101:2016/02/25(木) 11:09:06.30 ID:
買って2年以上経つけどほぼ毎日乗ってるな
洗面所に置いてしまえば習慣化する
102:2016/02/25(木) 18:13:13.42 ID:
私も副業で足もみやってみようかな
103:2016/02/25(木) 19:04:29.36 ID:
そんなのより俺の極太黒棒揉んでみなよ
104:2016/02/25(木) 19:36:46.78 ID:
寒くて体暖めるのに踏んだら、冷えた足じゃ痛くて動けない
まるで始めた頃のように悶絶した
105:2016/02/25(木) 22:39:32.52 ID:
>>103
まぁ・・・♥
106:2016/02/25(木) 23:12:28.24 ID:
ウォークマットに滑りやすい靴下で乗ると裸足より痛い
107:2016/02/26(金) 00:28:08.71 ID:
>>106
足滑らすようにマッサージ出来るから、自分も素足の前にソックス履いてやってるよ
108:2016/02/26(金) 06:50:43.12 ID:
素足だとペチャペチャするので嫌
109:2016/02/26(金) 23:58:15.25 ID:
ものすごく邪道ですが

デスクに向かい、椅子に座り
足元にウォークマットを置いて
滑りやすい靴下を履いて基本ゾーンと付属の使い方の順序をやって
足の甲の方は指とグリグリ棒でしかできません…
110:2016/02/27(土) 00:12:46.47 ID:
面倒だから、ウォークマットの上で立っているだけにしたい。
111:2016/02/27(土) 12:50:21.47 ID:
立っているだけなら場所をとらない八福板?
112:2016/02/27(土) 15:39:50.94 ID:
>>88
どうしてそんなに上から目線なの?
113:2016/02/28(日) 09:21:40.41 ID:
>>111
八福板、良さそうと思ったけど、売ってないのね。アマゾンで品切れになっている。
115:2016/02/28(日) 13:28:51.04 ID:
これか
http://item.rakuten.co.jp/sokusenryoku/10001170/

興味あるけど結構いい値段するね。。
116:2016/02/28(日) 22:32:08.15 ID:
頭皮が乾燥してカサカサです。
どこ押せばいいですか?
117:2016/02/29(月) 00:32:59.78 ID:
>>116
全部。
カサカサは腎機能が落ちてきてるのだろうけど
全部もんでください
120:2016/02/29(月) 20:51:43.92 ID:
やっぱ食う量が少なくて痩せだから、冷え性が治らない。
最近、暖かい日も増えてきて、会社のエアコンが切られたり送風になるが、
めちゃくちゃ寒い。
真冬でエアコンが暖房のときのほうが暖かかった。
そこで、会社辞めることにした。
冷え性でも勤まる仕事はありますでしょうか。
121:2016/03/01(火) 07:57:40.75 ID:
この時期はウォークマットが冷たすぎて踏む気にならんね・・・
122:2016/03/01(火) 14:48:29.31 ID:
>>120
スレタイと何の関係が?
職業相談ならハロワへ
123:2016/03/01(火) 15:53:03.60 ID:
あしもみで、糖尿病完治できますか?
124:2016/03/01(火) 18:47:08.23 ID:
>>123
無理。2型ならダイエットすれば治るでしょ。1型なら残念だけど完治はない
125:2016/03/01(火) 19:54:57.71 ID:
足裏で効果とか完治とか考えないで、痛気持ちいいからやることにした。9500円もしたし。
126:2016/03/01(火) 20:06:37.99 ID:
糖尿病も合併症が出なければ問題ない。
糖尿病は治らないかもしれないが合併症は抑えることはできる。
が、激痛に耐える覚悟は必要。
127:2016/03/01(火) 21:39:37.48 ID:
足裏揉んで全てが治るなんてあり得ない
盲信は良くない
あくまで健康法の1つ
効果はあるけどね
128:2016/03/02(水) 06:18:36.89 ID:
>>123
糖尿病は食事の改善と運動で(ある程度は)治る。他、血糖値を上げない薬もある。
129:2016/03/02(水) 10:50:08.67 ID:
膝表面にうっすら痛みがあって見たら、原因不明の内出血?してて
編み目っぽいのと少し血で?盛り上がってる場所あるんだけど
マットは普通に乗っても平気なのかな
131:2016/03/02(水) 12:19:51.34 ID:
糖尿には足もみよりまずは運動と食事が大事だと思うなぁ
132:2016/03/02(水) 13:22:22.31 ID:
>>131
そうだね
食事、運動、生活習慣改善、投薬
足もみで糖尿病良くなるなら苦労しないよ
133:2016/03/02(水) 20:58:40.28 ID:
頻尿って治る?夜中に目が覚めて睡眠不足です。
135:2016/03/02(水) 21:55:36.36 ID:
>>133
治るよー
毎日のマット踏み+テレビみながら赤棒の突起で膀胱反射区ぐいぐいやってたら頻尿も尿もれも治って快適!

健康っていいね
136:2016/03/02(水) 22:13:16.23 ID:
>>135
ありがとうございます
マットと赤棒注文しました
138:2016/03/03(木) 06:29:45.77 ID:
>>133
下半身全体の筋肉を鍛えるだけでも頻尿は克服できると、テレビで放送されていた。
139:2016/03/03(木) 06:30:43.54 ID:
なぜか寒い時期はマットの上に載らなくなるわ。
140:2016/03/03(木) 06:59:01.61 ID:
>>136
一時的に症状が酷くなるけど頑張って乗り越えてね

夜中に3回はトイレに起きてたけど今は朝までグッスリだよ
141:2016/03/03(木) 07:47:31.57 ID:
うーん、朝は足裏が固い。。。
142:2016/03/03(木) 08:05:56.23 ID:
最近、ゴルフボールでの足裏マッサージを始めましたが、異様にトイレが近くなりました

刺激されて出るようになった、ということなんでしょうか?
143:2016/03/03(木) 10:47:24.04 ID:
足裏揉むのさぼった翌日、花粉症でえらい目にあったんだが、
きちんと揉んだ翌日は花粉症の症状がほとんど出ない
すげー
144:2016/03/03(木) 10:54:00.18 ID:
>>142
冷え症の人とかよく薬(痛み止)飲む人は足揉み始めたらやたらオシッコでたりするよ
145:2016/03/03(木) 11:06:57.90 ID:
>>144
なるほど。私は冷え性なのでそれでか
でも、出るのは良いことだよね。足裏マッサージ続けてみる
146:2016/03/03(木) 11:47:22.91 ID:
ウォークマット踏み始めてすぐは痣出来なかったのに最近痣がたまに出来る
踏み始めのほうが出来やすそうなのに数ヶ月経って今頃何でかな
147:2016/03/04(金) 02:07:23.65 ID:
ウォークマット面倒くさくなってきて、かれこれ一週間に1回やればいいほうみたくなってきちゃった。

やれば体調良くなるのはわかってはいるんだけど、なかなかモチベーションが上がらない。

こればっかりはやるかやらないかだけなんだけどさ。。。
148:2016/03/04(金) 07:06:50.31 ID:
>>147
同じだ。
TV見る人は続きやいだろうけど、TV見ないからなぁ。
149:2016/03/04(金) 10:26:35.37 ID:
>>140
どの位の期間続けて頻尿が改善されましたか?
150:2016/03/04(金) 12:51:19.35 ID:
>>148

テレビ見る方なんだけど、もうちょっとしたら。。。でダラダラしちゃう。

そのせいか最近地味にダルい。
151:2016/03/04(金) 13:00:04.39 ID:
>>149
頻尿は結構かかったなあ
4ヶ月くらい?だいたい年齢÷10ヶ月が目安で
今40代だからぴったりだわ
152:2016/03/04(金) 13:09:06.76 ID:
>>151
お返事ありがとう
年齢÷10ヵ月ですね
まだまだ先なので諦めず気長に頑張ってみます
153:2016/03/04(金) 13:12:56.65 ID:
竹の踏み台にイボイボついたのでもいい?
154:2016/03/04(金) 13:24:11.10 ID:
>>153
どうだろう
足裏全体+膝上までだからちょっと厳しいかな
自分はウォークマットでやってる
最初は痛いけど効果あった
155:2016/03/04(金) 20:00:35.61 ID:
>>153
竹はバキっと割れるぞw
157:2016/03/05(土) 18:33:40.00 ID:
もう電マでも良くね?

AVでよく使うヤツ
158:2016/03/05(土) 23:21:08.83 ID:
>>157
それは新発想かもしれない。
159:2016/03/06(日) 00:30:13.63 ID:
足もみの後ふくらはぎと膝上をもむのはリンパマッサージとは違うの?
161:2016/03/06(日) 16:48:53.26 ID:
のことかな?>>48
162:2016/03/07(月) 00:54:39.90 ID:
人にやってもらうなら女性の方が指が細いから
深く入っていく感じで効くねぇ
163:2016/03/07(月) 05:04:32.53 ID:
電マは危ないぞ
毛細血管がブチブチ切れるからな。
白蝋病でググれ
164:2016/03/07(月) 16:09:01.22 ID:
今は靴下履いてるけど暖かくなったら裸足で踏もうかな
165:2016/03/08(火) 02:11:53.10 ID:
職場にウォークマット持っていったら大人気だったw
自分は中学の頃から好きだったんだけど
みんな結構足つぼ好きなんだなぁ
166:2016/03/08(火) 02:24:47.85 ID:
>>163
くわしく
167:2016/03/08(火) 03:52:19.09 ID:
顔がデブなんだけど足つぼやったら効果あるかな?
168:2016/03/08(火) 08:00:28.99 ID:
マーリンズ選手30人がイチロー化 同型のシューズを日本へ大量発注 
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160302-00000008-dal-spo
故障知らずにあやかりチーム内で話題に

ちがう。イチローが故障しらずなのは足裏マッサージのおかげ
169:2016/03/08(火) 11:00:33.55 ID:
踏んでも足のむくみ全然とれなくて、病気かなーやだなーと続けていたけど
ホルモンバランスはよくなった

>>167
血行とかリンパの流れ改善は大体の症状の改善に通ずる気がする
すぐにどうとはいかなくても、痩せやすくなるとか
170:2016/03/08(火) 13:32:27.88 ID:
肩こりや五十肩にも効きますか?
171:2016/03/08(火) 13:38:03.89 ID:
肩こりに効いてる実感は全くない
あと頭痛にも
これはマットじゃ対処し辛い場所だからかもしれんね

婦人科系とアレルギー系には効果覿面
172:2016/03/08(火) 17:06:13.77 ID:
>>169
腎臓からの基本ゾーンやって白湯飲めばむくみは消えるよ
ちょっと踏み込みが足りないのかもね

私は顔のラインがスッキリしてめちゃくちゃ若く見られるようになった
173:2016/03/08(火) 19:31:33.33 ID:
>>172
いつも靴下はいてて、特に今は厚手だから刺激足りてないんだな
ヒントありがとう
174:2016/03/09(水) 15:19:11.49 ID:
当たり前だけど素足は痛いね
靴下履いてやるより効くといいな
175:2016/03/09(水) 15:32:42.31 ID:
ロキソの湿布使っている人いますか?
ロキソニン飲んだ時みたいに痛みとれますか?
177:2016/03/10(木) 05:08:52.93 ID:
日本で棒を使った足裏やってくれる店あるの?
一度棒で思いっきりグリグリして欲しい
178:2016/03/10(木) 06:53:00.39 ID:
↑大きな駅前のマッサージ店ならば棒でグリグリしてくれますよ。
30~40分で料金が3,000円~3,500円くらいと少々お高め。
179:2016/03/10(木) 09:40:17.66 ID:
>>175
どういう理屈で痛みがとれるかを考えたらわかると思うよ。
だが俺は痛み止め系は絶対に使いたくない。
180:2016/03/10(木) 14:58:35.45 ID:
>>179
なんで痛み止めはだめなの?
強いから?
181:2016/03/10(木) 17:08:30.80 ID:
>>177
官足法の健康ルームでしてもらった事がある
棒ですよ
182:2016/03/10(木) 19:54:57.73 ID:
>>180
血の巡りを悪くする=体を冷やすから。
そもそも痛みは血流が増えて血管が膨張して神経に触れるから起きるんだよ。
薬は血の巡りを意図的に悪くして血管を収縮させて神経に触らないようにさせているだけ。
痛みって患部を押さえたり圧迫すると消えるよね。コーヒーなどのカフェイン飲料を飲んでも消える。これらも血流を悪くさせているんだよ。

んで、血管が膨張しているってことは体が何かを治そうとしていること。薬はそれを邪魔してしまう、
183:2016/03/11(金) 07:19:08.87 ID:
過換気症候群ってなおりますか?
184:2016/03/11(金) 07:45:25.09 ID:
>>183
何々治りますか?という前にやってみれば良い


最近、同一人物かも知れないが何々治りますか質問ばかりだけど、とにかくやってみてから疑問点があれば聞いてくればいい
185:2016/03/11(金) 07:48:42.79 ID:
メ欄に全角でsage入れてるから2ch初心者なんだろうけどね
186:2016/03/11(金) 10:14:23.36 ID:
>>185 この人いつも書き込んでるよ
187:2016/03/11(金) 19:32:45.58 ID:
>>183
改善は可能!どことどこを揉むというより、足裏や脹脛をすべてもんでください!
がんばれ!アザができても気にしないこと。
188:2016/03/11(金) 22:29:02.92 ID:
マット3ヶ月位乗ってるが激痛
激痛のうちは体改善されてないのだろうか?
189:2016/03/11(金) 23:01:41.61 ID:
>>188
ちゃんと効いてるよ
白湯も飲んでね

足裏の汚れは層みたいになってるから表面の痛みが無くなってもその下の汚れが出てきて新たな痛みとなる
特に冬の間は血流も悪いし痛みを感じやすい
気長に無理せず続けよう
190:2016/03/11(金) 23:42:33.45 ID:
ウォークマット始めてから足の親指の、あごの反射区のとこらへん皮膚がありえないくらいガチガチのガッサガサになってきてて、そこも揉むようにしてるんだが全然改善しない。どうしたらいいんだろう。

上前歯2本差し歯なんだけど、神経抜いてる所だとどんなにマッサージしてもダメなんじゃないかって気になってきた。

更に昔から顎関節症っぽくてあごがゴキって変な音するのも関係あるのかな。

親好転反応かとか淡い期待をしつつ、指の皮膚に限っては良くなるどころか悪化してるようにしか見えなくて不安でしかない。
191:2016/03/12(土) 06:05:02.47 ID:
覗き見に効く反射区はないな。
192:2016/03/12(土) 11:39:39.11 ID:
白湯って飲まないといけないんですか?
一人暮らしでガスとめてるからお湯が
手にはいらない。
ポットもないし
194:2016/03/12(土) 13:41:17.21 ID:
お前ら足裏だけじゃなくて足の指も揉めよ
あと、足の爪もな
195:2016/03/12(土) 13:42:35.41 ID:
水は常温で飲めばいいよ
冷たいのがダメなだけで、別に温める必要はない
196:2016/03/12(土) 13:46:14.01 ID:
41度以上が好ましい
197:2016/03/12(土) 20:37:27.64 ID:
>>192
お水をレンチンすれば良いんじゃないの?
198:2016/03/12(土) 21:28:30.63 ID:
汲み置きの水なら水道水よりは冷たくなくて良いかも
199:2016/03/13(日) 08:03:09.30 ID:
今はコンビニでもお茶とか缶コーヒーとか常温で売ってるもんな。
冷たいのはカラダに悪いというのが浸透してきてるみたいだ

コンビニに常温飲料 体の冷え 気にする女性ら歓迎
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=98073
コンビニで常温飲料販売へ 消費者の声ついにとどく
http://irorio.jp/canal/20130619/64805/
200:2016/03/13(日) 15:23:19.84 ID:
常温以上のだとストレス溜まるから最初大変だった
最近は少し慣れて、喉が渇いてない時なら大丈夫になったけど
201:2016/03/13(日) 15:46:45.75 ID:
>>200
体が陽性タイプはそうなのかもしれないね。
202:2016/03/13(日) 20:14:35.41 ID:
自分は熱々のお茶または白湯を飲んでいるが、熱すぎるのもよくないのだろうか。
203:2016/03/13(日) 20:57:20.57 ID:
お茶(色が付いている飲み物)は良くないかもしれない。
204:2016/03/14(月) 02:36:56.09 ID:
冷たいものは内臓を冷やしてよくないし
熱々過ぎるのは胃だか食道だかに負担をかける
何事もほどほどが1番だね
205:2016/03/14(月) 07:24:18.78 ID:
中国人が水を湧かして飲むのは衛生問題からだろ
日本の水は安全だから煮沸までする必要はない
206:2016/03/14(月) 11:06:29.47 ID:
お茶は利尿作用があるので水の方が体には良いかも
207:2016/03/14(月) 16:37:01.66 ID:
最近、ふくらはぎだとか
足の甲はホホバオイルつけて
もんでる

官足クリームよりホホバオイルのほうがいいね 万能だし

足だけじやなく、頭皮や顔や身体全体につけてもみだしてる
209:2016/03/15(火) 14:23:42.19 ID:
テニスボールの刺激じゃ物足りなくなってきた。
ゴルフボールに変更したらもっと刺激が強くなるかな?
210:2016/03/15(火) 14:50:59.11 ID:
ダウンタウンの松ちゃんではないが、水は常温のものしか飲まない
211:2016/03/16(水) 18:19:37.00 ID:
これって脳にも刺激が行くのかな?
親指をやっても、あんまり効果を感じない(´・ω・`)
ぐりぐりやった方がいいのかな・
213:2016/03/16(水) 21:16:47.43 ID:
>>211
骨や皮膚を痛めない程度に目一杯ゴリゴリやりましょう
あと、物覚え悪い人は鼻の反射区も忘れずに
つまり親指全体しっかりゴリゴリやりましょう
214:2016/03/16(水) 21:50:48.52 ID:
鬱っぽい症状にはどこをやればいいですか?
216:2016/03/16(水) 21:59:03.44 ID:
>>214
何々にはどこをやればいいですか? という前にやってみれば良い


最近、同一人物かも知れないが何々治りますか質問ばかりだけど、とにかくやってみてから疑問点があれば聞いてくればいい
217:2016/03/17(木) 01:42:02.87 ID:
薄毛何ですが
どこ踏めばなおりますか?
218:2016/03/17(木) 05:15:04.33 ID:
>>214
朝日を浴びろ
219:2016/03/17(木) 06:54:12.70 ID:
>>217
何々治りますか?という前にやってみれば良い


最近、同一人物かも知れないが何々治りますか質問ばかりだけど、とにかくやってみてから疑問点があれば聞いてくればいい
220:2016/03/17(木) 07:14:58.22 ID:
>>219
ただマット踏んでいるから効果が薄いんだと思った。
大事な臓器は、土踏まずに集中しているから。

2~3分準備運動としてただマット踏んで、
あとは、端の長いイボで、腎臓、肝臓、胃、腸など土踏まずを、片足ずつ単発集中攻撃することにした。

治りますか?
221:2016/03/17(木) 13:23:35.77 ID:
>>217
ハゲ部分に刺青をしろ
222:2016/03/17(木) 14:26:28.19 ID:
>>220
マットに手順と所要時間が付いてるから先ずはそれを実行
慣れたら気になる所を念入りに

内臓は繋がってるからか、経験上そこだけやっても一時的な効果しか得られなかった
223:2016/03/17(木) 14:55:52.12 ID:
イチロー「虎とかライオンはウエートトレーニングしない」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160317-00062252-baseballk-base

体を大きくする日本人選手の多い昨今の風潮を批判

ウエートトレーニングで体を大きくすることについて質問をぶつけると、
イチローは「自分の持って生まれたバランスがありますから、それを
絶対に崩してはダメですよ」と答えた。

足裏マッサージだけで十分だよな
224:2016/03/17(木) 16:49:23.84 ID:
>>223
虎とかライオンも肉球マッサージしてるもんな
225:2016/03/17(木) 17:29:42.40 ID:
>>224

なんか吹いた
226:2016/03/17(木) 17:37:04.77 ID:
おすすめの足裏マッサージ機とかある?
イチローが使ってるらしいのは8万近くするから無理だわ……

自分だけならゴルフボールで十分だけど、親には楽してほしいわ。
228:2016/03/17(木) 20:10:02.53 ID:
>>224
これか?
229:2016/03/17(木) 23:14:08.61 ID:
>>228
気持ち良さそうw
230:2016/03/18(金) 02:30:07.94 ID:
>222

ウエートトレーニングで体を大きくすることについて質問をぶつけると、
イチローは「自分の持って生まれたバランスがありますから、それを
絶対に崩してはダメですよ」と答えた。

足裏マッサージだけで十分だよな

繋がらないwwwwwwwwww

なんで、ウエイト否定→足裏マッサージだけで十分 となる?

イチローは、ストレッチや初動負荷してる

足裏もしてるだろうけどね
232:2016/03/18(金) 06:28:25.57 ID:
イチローさん俺と同じB型の天才だからw
233:2016/03/18(金) 07:34:45.52 ID:
>>228
なんかうらやましそうに見てる奴もいるなw
234:2016/03/18(金) 09:01:13.08 ID:
このおっさん食べたら美味いかなと考えてる図
239:2016/03/18(金) 22:09:49.48 ID:
あれって健康ってより慣れじゃない?
確かに最初は痛くてまともに乗れなかったけど、今は平気
241:2016/03/19(土) 07:55:15.04 ID:
いや、ようするに自重以上の負荷をかけたらダメだということだろ。
だから腕立て伏せとか腹筋とかは別にいいんだよ。
ヒクソンもウェイト否定なんだよな。

「自重トレーニング」とはダンベル・バーベル等の重量器具を使わず、
腕立て伏せ、腹筋、ブリッジ、スクワット等でコンディショニングを整えることです。
「自重トレーニング」実践者にはとび抜けた身体能力を持った選手がいることも事実です。
著名な自重トレ愛好者は、エミリヤーエンコ・フョードル、グレイシー一族、カール・ゴッチ、
山本KID、マイク・タイソン、佐山サトルです。またロシアのアマレス、柔道、サンボの選手は
自重トレーニング愛好者が多いです。

だから足裏もマットの上に乗ってグリグリするのはいい。
自重だからなw
243:2016/03/19(土) 11:06:02.66 ID:
グリグリの付いた足つぼ踏みを買って足裏刺激を始めた。
かなり痛いが、終わった後はスッキリする。
この痛気持ちいい感じには覚えが・・・そうだ、初恋のそれだ。
あぐらをかいて腎臓のつぼを揉みながら、しばし独りごちるのだった。



治りますか?
244:2016/03/19(土) 13:34:56.69 ID:
>>241
ヒョードルはウエイトトレやってたよ、他は知らんけど
245:2016/03/19(土) 16:13:11.16 ID:
ジャッキー・チェンの酔拳だろうな
理想の鍛え方は
246:2016/03/20(日) 07:29:03.76 ID:
正座後に足しびれる原因、分かった 京大
http://this.kiji.is/83154258072567813?c=39546741839462401
正座の後に生じる痛みは、皮膚近くの神経のタンパク質が、
足を崩して血流が再開した後に出る活性酸素により刺激され、
引き起こされることがマウス実験で分かり発表した。
247:2016/03/22(火) 16:51:15.24 ID:
走るな危険!「ランニングは早死にする」
http://taishu.jp/20520.php
「ジョギングなどの適度な有酸素運動は健康にプラスになりますが、無酸素運動の比重が高いマラソンは
心臓や血管に大きな負担をかけます。特に動脈硬化が進む中高年には、お勧めのスポーツとは言えません」
スポーツ医療関係者によると、「市民マラソンで心肺停止状態になるケースは、かなり多い」のだ。
248:2016/03/22(火) 18:17:29.72 ID:
若いやつらの迷惑になるから長生きはやめようぜ
250:2016/03/22(火) 20:50:40.80 ID:
長生きというか死ぬまで健康でいたいな
ボケない、漏らさない…
251:2016/03/22(火) 21:20:43.21 ID:
安楽死の制度を導入したら、すべてが丸く収まる。
252:2016/03/23(水) 09:19:58.00 ID:
>>251
まじでこれ
そうすれば社会保障費が膨らむのも防げるしタンス預金も減って経済も回るし
介護で苦しむ人も減るし良いことづくめ
まああと二十年もすれば死ぬ選択も認められると思うけどね

足つぼやって自分のことは自分できちんとやれるまで健康に生きられればそのあとは安らかに眠りたいよ
255:2016/03/23(水) 18:32:09.83 ID:
気分屋だから、やる気でたタイミング逃さないように
食後だろうが白湯用意できなかろうがやってる
ただ、食後は体調によってなのか気持ち悪くなる時があって
そういう気配感じたらすぐやめてる
256:2016/03/23(水) 19:14:56.06 ID:
戦争を始めて、老人から徴兵していけばいい。
老人同士が殺しあって口減らし出来るし、年金も支払わなくていい。
武器が売れて軍需産業も潤う。
257:2016/03/23(水) 21:51:19.77 ID:
戦力にならないじゃん
258:2016/03/23(水) 21:55:39.39 ID:
>>257

冷静な突っ込み吹いた。
259:2016/03/24(木) 01:13:49.81 ID:
老人が起こして若い人が死ぬのが戦争だよ
260:2016/03/24(木) 01:49:26.05 ID:
風呂あがりにマット
261:2016/03/24(木) 10:15:20.21 ID:
>>259
誰かの言葉?深いね
262:2016/03/24(木) 20:18:55.97 ID:
足もみ関係なくてワロタ
腸近辺に浮き上がってきたしこりがしぶとくてなかなか消えない
263:2016/03/24(木) 21:28:43.88 ID:
病院いけよ
264:2016/03/24(木) 23:13:52.67 ID:
最近、くるぶし後ろからかかと・アキレス腱に
かけての部分が、足裏よりも痛いことに気づいた。
100均のツボ押し棒で、ちょっと撫でるだけでも痛い。
頼むから触れないでっていうレベル。
ここの部分って、体のどこの反射区なんでしょうか。
265:2016/03/24(木) 23:24:54.02 ID:
病院いけよ
266:2016/03/25(金) 00:54:40.64 ID:
>>264
尾骨とか子宮卵巣の反射区あたりかな?
267:2016/03/25(金) 20:34:07.10 ID:
どこですか?という前に調べてみれば良い


最近、同一人物かも知れないが質問ばかりだけど、とにかくやってみてから疑問点があれば聞いてくればいい
268:2016/03/27(日) 02:50:20.82 ID:
校門がくさいです
体臭抑える反射区はどこかな?
269:2016/03/27(日) 06:25:42.78 ID:
お湯を飲むだけ「白湯」が健康に良いのは本当か
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20160326-00088544-diamond-sci
熱中症や中高年に多い脳梗塞・心筋梗塞などは、水分摂取量の不足が大きなリスク要因だ。

湯を飲むことで水分補給の効果が高まる。内臓と手から身体を温めることで、
胃腸が活性化されるし血行も良くなる。また身体を温めることには免疫力を
高める効果もあるとされるから、デトックスやダイエットはもちろん万病に効くということになる。
270:2016/03/27(日) 20:22:05.88 ID:
膀胱の場所に神経ってあるかな?
両足、ピンポイントではまる場所があるんだよね。
271:2016/03/27(日) 21:58:41.55 ID:
>>270
そのピンポイントを歯をくいしばって責めよう

ほっといたら頻尿、尿漏れになる
272:2016/03/27(日) 22:21:12.35 ID:
>>271
痛いけど気持ちいいから責めてます。
特に疲れてる時と二日酔いの時に効きます。
今後も責めます!
273:2016/03/27(日) 22:44:52.36 ID:
昨日から38度の熱が出ていてなかなか下がらないんだけど、
足裏やったほうがいいですか?
やるならどこがいいですか?
274:2016/03/27(日) 22:45:27.88 ID:
どこですか?という前に調べてみれば良い


最近、同一人物かも知れないが質問ばかりだけど、とにかくやってみてから疑問点があれば聞いてくればいい
275:2016/03/27(日) 23:13:59.67 ID:
先ほどの膀胱の者です。
お店に足つぼをしてもらいに行くと中国系や台湾系だとピンポイントで押してもらえます。
り◯くなどでは、ずれてもどかしいです。
276:2016/03/28(月) 00:02:03.76 ID:
同じ文章何度も張ってる人は同一人物??
277:2016/03/28(月) 19:58:38.14 ID:
まあどうでもいいか・・・・失礼。
278:2016/03/29(火) 19:31:17.74 ID:
>>255

同じく気分屋で食後云々白湯云々、20分時間取れないタイミング云々とかで、やらなくなりつつあったけど、私も思い立ったらやってみることにする。

サンクス!!!
279:2016/03/29(火) 23:18:47.09 ID:
過敏性腸症候群が改善するかと思って五ヶ月ぐらい
ゴルフボール踏んでるが改善しないわ
281:2016/03/30(水) 12:28:19.12 ID:
>>279
深さが足りていないと思われる
283:2016/03/30(水) 16:19:15.89 ID:
歩くと踵が痛いんだけどどうすれば、、、
284:2016/03/30(水) 17:21:49.86 ID:
>>283
アキレス腱~ふくらはぎを揉んでみては?
286:2016/03/30(水) 22:31:45.17 ID:
ゴルフボールごろごろ
287:2016/03/31(木) 00:00:48.93 ID:
>>285
ミニ持ってけるなら持って行ったら?
赤棒で基本ゾーンだけやるのもアリ
赤棒もかなり入るよ
288:2016/03/31(木) 06:26:19.65 ID:
足裏サロンパスでもいいじゃないかw
289:2016/03/31(木) 07:51:06.84 ID:
ウォークマットの中央の丘になってる部分だけ
切り出したミニマットを製品化して欲しい。
290:2016/03/31(木) 19:41:03.46 ID:
>>289
あれ、イマイチじゃないか?
292:2016/04/01(金) 18:19:01.01 ID:
>>289
わかるわぁ。
平坦な部分は物足りなくなった。
293:2016/04/01(金) 22:05:40.65 ID:
イオンで売ってるシェイプアップスリッパが足の中央部をぐいぐい押してくれてかなりいい
ちょっと歩きにくいけど常に青竹踏みしてる感じになる
294:2016/04/02(土) 21:14:30.64 ID:
2ヶ月迷い、ついに今日赤棒をポチった
これから毎日足裏~ふくらはぎのもみもみを
お手軽にできる至福の日々が始まるはず
始まるはずだ
始まってくれ!
295:2016/04/02(土) 21:41:03.66 ID:
使い心地もまた報告してほしいな
296:2016/04/02(土) 22:37:12.47 ID:
椅子座ってるときにずっと足の裏でスーパーボール転がしてる
すげーいいで
安いし腹筋も何気に使うから腹しまってきた
297:2016/04/03(日) 02:56:43.72 ID:
おならが異様に臭くなってきたんだが、こんな好転反応ってある?

ウォークマットやる前よりも臭くなってきててて心配。。。
298:2016/04/03(日) 04:45:40.19 ID:
悪いものが出とるんやろなぁ
299:2016/04/03(日) 05:29:58.91 ID:
おならもオシッコも臭くなるで
315:2016/04/05(火) 11:49:49.74 ID:
>>268
自己解決しました。
ほぼばおいるを校門に塗ったら
臭いもきえました
367:2016/04/19(火) 23:53:53.59 ID:
長期間にわたり病院のベッドで寝てる患者は、エコノミー症候群にならないのだろうか?
369:2016/04/20(水) 07:17:51.35 ID:
>>367
オレも書き込もうと思ってた。
それが不思議なんだよな
370:2016/04/20(水) 07:45:21.23 ID:
>>367
よこになっていると心臓と足の高さが同じだから・・・
371:2016/04/20(水) 07:56:42.63 ID:
>>367
エコノミーにはならないが、寝返りを打たせてあげないと床擦れをおこす。

着圧ソックスも基本筋肉のサポートだから動かないと意味ないんだよね。
それに使いすぎると体はそれに頼りきってしまう。
411:2016/04/30(土) 04:29:01.17 ID:
不眠症がよくなる気配が、感じられない。強くもんでいるのだが
なにがわるいのか。だが私は負けないぞ。
415:2016/04/30(土) 12:20:48.28 ID:
>>411
脳下垂体の反射区、首肩、あと土踏まずあたりを念入りに

特に脳下垂体(親指の腹側のまん中)は痛いはず
416:2016/04/30(土) 12:28:54.19 ID:
>>411
もしかしたら普段頭を使う仕事か、パソコンを長時間使うお仕事?
ヘッドマサージも試してみてはどうかな。
私の場合は、ヘッドマッサージやってもらった日はぐっすり眠れる。
頭皮がカチコチに固いらしい。
417:2016/04/30(土) 13:46:31.19 ID:
>>411
私も経験あるけど、貴方と同じ原因か分からないけど、仕事が超ハードのときは
寝ても2~3時間後に起きてしまい、そのあと寝ようとしても寝られない。

足もみに関わらず、軽く運動して(汗かいて)温めの風呂に入れば、グッスリと眠れるかもしれません。
418:2016/04/30(土) 13:54:21.28 ID:
>>417
仕事がハードな時って神経が高ぶってて、寝ないと持たないのに眠れなかったりするよね
自分もそうなんだけど、そういう時は眠剤飲んで寝ることにしてる
そうしないと身体が持たないから
419:2016/04/30(土) 17:29:28.59 ID:
>>418
そんな仕事を続けないと生きていけないこの社会の終わりは近い。
420:2016/04/30(土) 20:15:29.79 ID:
>>419
別に一年中じゃないし繁忙期だけだから、その辺は割り切ってるよ
そういう人って多いと思うけどね
538:2016/05/29(日) 08:20:13.14 ID:
ウォークマットが痛い
 ↓
交感神経優位になる
 ↓
マット降りる
 ↓
反動で副交感神経が優位になる
 ↓
ここで寝ると良く眠れて疲労回復
 ↓
起きていればゆっくりと交感神経・副交感神経の
バランスが整って健康になる。
540:2016/05/29(日) 09:01:32.28 ID:
『凝り固まっている部分には老廃物が溜まっている』っていうのは
医学的に証明されているものなんでしょうか?
542:2016/05/29(日) 10:17:43.73 ID:
すみません、想像ではなくて医学的に定説か否かを
知っている有識者の方がいらっしゃれば回答をお願いします。
(いらっしゃる可能性は思いますが)

出来ればソースも合わせてご提示頂けますでしょうか。
543:2016/05/29(日) 10:44:12.79 ID:
証明する必要もないと思うが?
何か溜まっていくというのは触ればわかるはず。
何もしないと時間とともに大きく硬くなっていくし強く揉めば崩れるし。
544:2016/05/29(日) 10:48:03.25 ID:
証明する必要の有無をお尋ねしているのではなく、
証明済みか否かをお尋ねしています。
545:2016/05/29(日) 11:14:03.45 ID:
>>544
その質問は、アスペの可能性がある。
なぜなら、俺も過去にそんな質問を繰り返した。
そして、俺はアスペの傾向がある。
552:2016/05/29(日) 12:23:48.97 ID:
>>542
そもそも匿名の掲示板で有識者とやらに答えを求めるってどうなの...
足ツボの効果を信じるのに「医学的な証拠」を必要としているなら自分で学会や大学、研究機関等の論文を探す、若しくは自分で研究して論文書くなりして根拠を作ればいいだけ
ここにいる人達は実際にやってみて調子がいいし気持ち良いからやってる程度の人間が多数だと思うが?
ちなみに論文等のデータはインターネットで部外者が閲覧できるものは少ないので本格的に調べるなら直接足を運ぶか問い合わせる必要がある
553:2016/05/29(日) 12:49:45.05 ID:
>>544
あなたは2ちゃんに向いてない
あきらめろん
556:2016/05/29(日) 13:01:38.64 ID:
証明する必要がないので証明されていないとしか答えようがないんだよね。

ちなみに、足裏に限ると「何かある」というのはわかってはいるけど、それが「何か」を調べた人はいない。
いまの医学や科学は、例えば加齢黄斑のようにトラブルの場所と老廃物の溜まる場所が一致しないと興味を持ってくれないんですよね。
唯一、痛風は老廃物のひとつである尿酸が溜まっているとことがわかっているくらいで。
557:2016/05/29(日) 13:08:59.34 ID:
単純に『証明されているかご存知の方は教えて下さい』と
尋ねているつもりなのですが、
Yahoo!知恵袋みたいにズレた書き込みばかりになってきたので、
質問は取り下げます。
561:2016/05/29(日) 15:15:53.85 ID:
>>557
まあ、貴方や私のように中途半端に頭がいいアスペは、こんな感じに普通の人とズレるもんだよ。
もう少し頭がいいか、もう少しバカなら皆と合っただろう。
563:2016/05/29(日) 16:32:24.27 ID:
>>561
私は他人をアスペ呼ばわりする感覚は持ちあわせてませんよ。
564:2016/05/29(日) 17:05:07.70 ID:
>>563
自分がアスペであるという特徴を勉強して生きて行ったいいよ。

流みてみ。
貴方の書き込みは他の書き込みと全然噛み合ってないでしょ。

リアルでも無意識に他者をキズつけている可能性ある。
565:2016/05/29(日) 17:20:09.46 ID:
>>565
そりゃ質問の趣旨から外れた書き込みとは噛みあうはずがないでしょう。
あと他人をアスペ呼ばわりはしないほうがいいと思いますよ。

足もみとは関係ないのでこの辺で止めましょう。
566:2016/05/29(日) 17:22:51.25 ID:
>>563
まあまあ
質問の主旨と違うレスがつくのは受け流さないと

とりあえずこの【スレの主旨】に則ってあなたにレスします
腎臓周辺と頭部を念入りに揉むと良いですよ
567:2016/05/29(日) 18:01:57.64 ID:
>>565
アスペ呼ばわりって言うけど、悪い意味で言ってるんじゃないよ。
普通の人とは頭の中がちょっと違うんだよ。
俺は、アンタの質問が正しくて回答した人がズレていると思っているよ。
もっと言うと、アンタは賢くて、回答者がバカだと思っている。
588:2016/06/01(水) 19:48:49.48 ID:
サウナ入るくらいなら半身浴の方が良いね

餅も一気に熱するよりジワジワ熱した方が中から温まるというのと同じ理論で
591:2016/06/01(水) 20:01:48.20 ID:
まあ、サウナは健康な人の一種のショック療法だからね
若くて健康なら良いんじゃない?
心臓や血圧に不安がある人は厳禁
623:2016/06/06(月) 00:13:34.03 ID:
>>297
やり始めたばかりだが自分のお通じが超臭い
食べ物のせいかと思ったが
そんなしつこくないもの食べても同じ
もともと胃腸が悪くてガスがたまりやすい体質なのでそれもあってやり始めたんだけど
いつ頃くさくなくなるのだろう
638:2016/06/09(木) 14:34:41.83 ID:
ウォークマットがやたら出てくるけど布ゴムみたいなのに大小様々な石が付いたので合ってますか?
竹踏みより体に良いんですか?
竹踏みよりいいならアマゾンで買ってやりたい
一日5分でいいなら尚更
639:2016/06/09(木) 14:43:24.22 ID:
竹より深いところに効く
640:2016/06/09(木) 15:38:30.41 ID:
ありがとう
アマゾンで注文します
641:2016/06/09(木) 15:43:45.25 ID:
最初は超いてーよ
足温めて、よくもんでからやれよ
642:2016/06/09(木) 16:40:48.91 ID:
ドキドキします
湯船で軽く揉んでお風呂上がりやろうかな
丈夫で健康で心身ともに元気になりたいです!
644:2016/06/09(木) 17:34:58.00 ID:
>>640
それちがうくね?
645:2016/06/09(木) 17:55:56.23 ID:
>>644
ウォークマットはAmazonに出品されてるよ。
647:2016/06/09(木) 18:43:17.45 ID:
>>645
布ゴムとか言ってるから別のだろ

普通にウォークマットって尼で検索すれば出てくるのにな
649:2016/06/09(木) 19:04:28.81 ID:
踏んだあとに白湯じゃなくてはと麦茶飲んでみ
むくみがサーッと引くぜ、マジで
705:2016/06/16(木) 04:39:19.35 ID:
皆さん足裏マッサージってどんな所行って何分コースしてますか?
特に資格とかない人が施術してるんですよね?
やはり自分でやるより効いてる感じがします
お金があれば週1くらい通いたい
706:2016/06/16(木) 10:15:39.41 ID:
>>705
とにかく痛くしてくれるところだな。
時間は60分以上。それ以下だとやってもらってる意味はないと思ってる。
足に資格はいらんだろうけど、資格がないだけに個人の技量が大きく差になるね。
大きな店構えでスタッフが多いところは避けたほうが吉。
知識も経験もない。
708:2016/06/16(木) 11:57:44.86 ID:
>>705
旅行先で45分足裏&ひざ下コース受けたことあるけど、ちょっと有名さんの所で
弟子の台湾人さんが施術してくれて、これがむっちゃくちゃ痛かった
体調が悪かったのか、施術のせいなのか、足の甲に内出血みたいな模様が出て
足裏も痛くて1時間くらいまともに歩けないくらいだった
でも痛みがきつい箇所は、この臓器が悪いとカタコトで教えてくれて、なるほどなぁと
感心したし、施術帰りに履いてた靴がゆるゆるのぶかぶかでびっくりだった記憶
710:2016/06/16(木) 14:38:14.87 ID:
>>706
今まで30から40分しかしたことなかった
値段考えていつもその辺りをしてました
意味ないなんてがっくりです
しかも痛いから弱めて下さいなんて言ってました
痛すぎは逆に体にわるいんじゃないかと思っていました
痛みを我慢して強く強く揉んで貰った方が体に効く良いって事ですか?
あと今までこれは良いと思ったマッサージに出会えてません
どうやって探したらいいですか?
711:2016/06/16(木) 14:44:44.50 ID:
>>708
内出血出来るほどやっても体に悪影響ないんですか?
いつも弱めて下さいと言ってしまいます
その後体の調子は良くなりましたか?
やっぱり中国やアジア系の方がやってる方が本格的なんですかね
個人店は数回であとはだいたい温泉施設に入ってるやつかチェーン店みたいな所でしかやった事ありません
何々式など色々ありますが何式が良いんですか?
717:2016/06/16(木) 18:50:16.56 ID:
>>716
どうせ踵ばっかりもまれているんだろ。エロい彼女だ。お幸せに。
724:2016/06/16(木) 22:50:43.50 ID:
皆さんの意見参考になりました
ありがとうございます
今度は60分以上我慢して強めにしてもらいます
毎日手で長時間揉むのって大変ですよね
ウォークマットAmazonで見たんですがけっこう高かった
安い三千円のプチマットなる物も見つけた
これだけで済むなら買いたい
これだけ1日20分とかで同じ効果得られますか?
白湯必ず飲んでますか?
730:2016/06/17(金) 18:20:04.75 ID:
>>725
何年どころか一生使えるんじゃねーの
頑丈だし
732:2016/06/17(金) 18:28:48.94 ID:
>>730
6年目で割れた。
裏板つければもっと持つはずだが、買い直すときに惜しいとは思わんかった。
846:2016/07/07(木) 04:34:50.13 ID:
足裏シップダイエットと、両立しうるかな?
847:2016/07/07(木) 06:36:10.25 ID:
みなさんは、マット踏み始めてからどれくらいで、効果を感じましたか?
866:2016/07/07(木) 22:01:47.33 ID:
宇宙みたいだな
875:2016/07/10(日) 08:52:58.37 ID:
片足だけ足裏がピンポイントで痛くなり
ツボを調べたら肝臓のツボの位置
揉んだ方がいいものなのか肝臓を心配すべきなのか困惑
痛くなってから3日
876:2016/07/10(日) 11:02:10.36 ID:
>>875
ツボじゃなくて反射区ね
肝臓を心配しながら(酒をひかえるとか)揉んだらいいんじゃね
肝臓の反射区だけじゃなく全体を揉んで膀胱の反射区に流してやらないとダメみたいだけど
詳しくは反射区系のサイトを見たらいいよ
877:2016/07/10(日) 11:33:40.37 ID:
>>875
肝臓の反射区は腎臓~の基本ゾーンをしっかりやってからじゃないとジンマシンでるよ
毒素の排泄が間に合わないから
白湯も飲んで
885:2016/07/10(日) 15:31:00.78 ID:
id変わっているかもですが>>875です
色々とアドバイスありがとうございます

片足の足裏に急に違和感を感じ足裏痛いで調べると肝臓がーツボがーと出てくるのでビビってましら
反射区というのですか
通常でも痛い上にコリコリしているので
とりあえず足もみのマッサージでも行ってきます
お酒はほぼ飲まないです多分一年くらい飲んでない
なんで肝臓?本当に?とちょいとそういうのもありまして
不安になり書き込んでしまいました
ありがとうございました。プロのとこ行ってきます
886:2016/07/10(日) 20:26:23.23 ID:
>>885
個人差あるけど酒を飲んでいないから肝臓が元気、という訳ではない。
http://bui.jp/viscera/liver/518
887:2016/07/10(日) 20:36:05.94 ID:
>>885
冷たいものも肝臓に負担かかるよ。
お酒飲まないのにっていう人の多くがこれ。
単純に食べ過ぎてフォアグラな人も多いよね。人間、特に日本人に1日3食は多すぎる。
899:2016/07/11(月) 14:06:16.39 ID:
やっぱり棒を使うお店が最強だわ。
激痛でも全身の大掃除をしてもらっているようで終わったときの爽快感、翌朝の体の軽さは格別。
900:2016/07/11(月) 20:56:23.92 ID:
>>899
わかるわかる。
ごりごりごりっしゃりしゃり
とかスゴい音がする
901:2016/07/11(月) 21:54:05.71 ID:
>>899
貴方が通っているお店は何分で料金はいくらですか?
902:2016/07/11(月) 23:41:16.70 ID:
>>901
60分5000円です。
904:2016/07/12(火) 01:39:13.18 ID:
愛知在住ですがオススメの店あったら教えてください
強く揉んで貰える店ググったら関東ばかりだったり
割と近めに痣が出来るくらい揉んでくれる所あったけど、評判は賛否両論で…
自分は全国展開してるようなチェーン系の店しか行ったこと無くて、気持ちいいけど、もっとガッツリ揉んでほしい
906:2016/07/12(火) 06:32:12.02 ID:
>>902
返信サンクス。60分で5,000円は高価格と感じたけど、体がリフレッシュできて
自分自身が納得できれば、自分へ自己投資してるといえるね。
907:2016/07/12(火) 10:43:29.11 ID:
>>904
熱田区六番町の「ひまわり」は?
強さ6段階やったか8段階まで選べる。
ちなみに普通の店は2
台湾式を謳っている所でも3ぐらいだって。
908:2016/07/12(火) 11:28:52.85 ID:
10分1000円前後が相場だと思ってたけど
逆に>>906はいくらぐらいのとこに行ってたの?
あまりに安いところは腕前があやしいと思ってる
910:2016/07/12(火) 15:23:17.96 ID:
>>907
横だけど情報㌧
生活範囲内に英国式しかなくて、やわやわ施術で物足りなくて
参ってたんだわ
名古屋に出た時、行ってみるZ
914:2016/07/12(火) 21:07:29.01 ID:
>>899
ヒントでもいいので、どこの店か教えてください
お願いします
そんなお店なかなかないわ
切実です
922:2016/07/14(木) 03:50:38.45 ID:
>>904
昔、名駅の地下に通ってたけど名前忘れちゃった
柔らかめのたわしで足を洗ってから揉んでくれるとこ
めちゃ痛かった
サンロード近くのリフレは全然効かなかったけど
983:2016/08/08(月) 10:50:59.78 ID:
>>904
熱田の店どう?
995:2016/08/09(火) 22:42:45.77 ID:
お店の人達がんばっているなぁ
996:2016/08/09(火) 22:43:23.10 ID:
まじで買って損した

ウォークマット
997:2016/08/09(火) 22:51:42.48 ID:
捨てようと思ったら、自治体が無料回収しないサイズじゃねーか!

ほんと糞ゴミマットだ。
998:2016/08/09(火) 22:58:42.46 ID:
>>997
自分で解体してゴミの日に捨てろ。
フルボッコで涙目だな。(笑)
1000:2016/08/09(火) 23:13:59.79 ID:
>>998
> フルボッコで涙目だな。(笑)

懐かしいな。久しぶりに見たわ。まだ使っている人いたんだな。
1002:2016/08/09(火) 23:15:49.69 ID:
今年一番の無駄な買い物

ウォーク・糞・マット