1:2008/09/06(土) 17:43:31 ID:
なんか髪がすっごい伸びるし集中力がついた 頭がすっきりしてる
肩の怪我もなんか治るのが速いし、毎日走ってるけど次の日にはもう疲れない マジで
 飲んでる奴は940円のアミノ酸2000mgってビンにはいってるやつだけどすっごいいいよ 


 おまえらも飲んでみな  顔もなんかウルウルになった
2:2008/09/06(土) 17:49:58 ID:
ウルウルっていつも泣きそうなのか?

冗談は置いといて、アミノ酸2000mgってたった2gだぞ。
それなら鳥のササミ100g食べて消化させた方が量多くとれないか?
3:2008/09/06(土) 17:55:01 ID:
 ええ!マジかよ・・・俺っていったい・・・

 でもアミノ酸の本格的なやつって高いじゃん・・・・3000円くらいでたった10日くらいしかないんだぜ?
  しかも効いてくるかわかんねーのに月に9000円もいるじゃんかよ・・

  でも効いてるのは確か!!!!!!!
4:2008/09/06(土) 17:59:48 ID:
>>2 アーー!!!  そんなこと言うな!!!!!!!気になってしょうがねー!!!!!!!
5:2008/09/06(土) 18:16:43 ID:
人間は肉とか卵、豆類のタンパク質を胃と小腸でどんどん分解して
最終的にはアミノ酸に分解して体の中を血液で運ぶ。

んで、必要なとこでアミノ酸同士を結合させてタンパク質に戻す。
例えば筋肉とか体中のありとあらゆる組織にね。

だから、別にアミノ酸の形で最初から取らなくても
体重の数値×0,9g の量を毎日取ってたらいいよ。
6:2008/09/06(土) 20:28:12 ID:
でも肩まだ怪我してるから早く治したいからアミノ酸が効くっていうから飲んでる

まあ結構効き目ありそうだけど
7:2008/09/07(日) 00:33:20 ID:
人間1日に60gたんぱく質とるのに2gでそんなにかわるわけねぇ
8:2008/09/07(日) 01:38:06 ID:
Hもつよくなるんでそ。
9:2008/09/07(日) 03:26:40 ID:
プラシーボだろ
10:2008/09/07(日) 12:42:09 ID:
スレタイがブロントっぽい
11:2008/09/07(日) 13:16:48 ID:
1日、10錠って書いてるけど30条を3回に分けて飲んでるけど髪がツヤツヤになった
なんか疲れが出ない  不思議だ!!!!!!!!!
12:2008/09/07(日) 20:14:27 ID:
誰かアドバイスちょうだいよ・・・俺19歳!!よろしく!!ボクシングの過剰な自己流トレで肩壊したバカ
13:2008/09/07(日) 23:03:26 ID:
アミノ酸サプリを飲んだ俺の体は有頂天になった
14:2008/09/08(月) 07:34:09 ID:
え!マジで!
16:2008/09/08(月) 07:54:10 ID:
アミノ酸サプリを飲む奴は本能的に長寿タイプ
17:2008/09/09(火) 15:01:09 ID:
ねえ・・・なんか情報ないの?
18:2008/09/09(火) 23:42:31 ID:
なんの?
19:2008/09/10(水) 01:08:03 ID:
アミノ酸飲むやつは、基本的にゴッツタイプ。
そういう俺もゴッツ(181cm91kg体脂肪13.5%)だが。
20:2008/09/10(水) 01:12:57 ID:
>>19
その体維持するなら、アミノ酸で3gとかしか摂取できない方法より、
鳥のササミとか、卵の白身とかをドッサリ食わないと足りないだろう。
21:2008/09/10(水) 09:12:55 ID:
ゴッツタイプがアミノ酸サプリを飲んだら逆に頭がおかしくなって死ぬ
22:2008/09/10(水) 19:00:09 ID:
ゴッツタイプって一般的に通じるのか?
俺は今始めてみたが笑ったw
23:2008/09/10(水) 23:32:02 ID:
俺は未だに意味がわからんw
24:2008/09/17(水) 03:10:08 ID:
あのさ。体重1kに対して1g必要なの。アスリートで2g。
1本2gしか入ってないのに効果があるわけないだろうが。
25:2008/09/17(水) 03:16:07 ID:
アミノ酸が貧弱→雑魚っぽさが顔にもあらわれる→いくえ不明
27:2008/09/17(水) 13:12:09 ID:
網野さん
28:2008/09/17(水) 19:20:45 ID:
健康マン早く来い
29:2008/09/17(水) 20:06:17 ID:
1>>
ところでそのアミノ酸2000mgってどこのなんていう商品なの?
本当に効くなら俺も飲みたいから教えてよ
30:2008/09/18(木) 01:40:59 ID:
>>5
理論上はそうなのかもしれないけど、BCAAはピンポイントで効く。

ワークアウト後の筋肉痛はほとんどないし、肌もつやつやになった。
最近、年を取ったせいかアザがなかなか消えなくなったが、BCAAを飲み出してから
昔のように直ぐ消えるようになった。10年前に戻ったような感覚です。
31:2008/09/18(木) 12:54:19 ID:
ずっと飲んでるがそこまでじゃないと思うが
まあ個人差はあるだろうし飲みはじめとずっと飲んでるのでも結果が違うんだろう
32:2008/09/26(金) 14:29:35 ID:
>>30 ねえ!それってどんなサプリ?結構高いやつ? どんな商品名かおせーて!!

>>29 それが一ヶ月もって一日10錠飲んで950円 ( ^ω^;)マジで効くのかよって感じ 薬局に適当に売ってた
 でもはっきり言って効いた実感がしない ちょっと疲れにくくなったかな?って感じもするけど劇的って感じはまったくしない
  BCAAじゃないから その2000ってやつは

  今からBCAA買いに行こうっと たしか、肝臓にもいいんですよね
33:2008/09/27(土) 19:37:27 ID:
ここにまでブロント語が・・・w
ジュースおごってやろう
34:2008/09/28(日) 00:41:48 ID:
>>33
ほう、経験が生きたな
35:2008/09/28(日) 08:50:03 ID:
俺>健康マンさんこんにちは
健康マン>何か用かな?
俺>2chに書きましたか?
健康マン>書いてない
俺>ありがとうアミノ酸サプリすごいですね
健康マン>それほどでもない
36:2008/09/28(日) 13:59:15 ID:
どうでもいいからすっごいいい奴おせーて!!!!><
37:2008/09/28(日) 15:59:55 ID:
お前がもっといろんなの飲んで最強になった話し聞かせろ
お前のスレだ
38:2008/09/28(日) 17:09:24 ID:
オレが飲んでるのは980円の薬局で買ったアミノ2000っていうのさ それしか飲んでない
まだ学生やし 


 まあ、980円のでもちょっとは実感あるけどもっと実感がほしい!! ちょっと今、肩壊してるんだよ
  5キロの鉄アレイを真上に一日2000回あげてそれで肩の腱板が微細断裂して炎症おこしてる
 それでアミノ酸飲んだらキズの治りも早くなるっていうから情報探してるんだ

 でも店員に聞いても知識があんまり無いみたいであやふやだし君達の経験上、かなり知ってるんだと思うんだよね
   だからおせーてほしいんだ!
39:2008/09/28(日) 19:24:48 ID:
おいイ?みんな今の聞こえたか?
40:2008/09/28(日) 19:27:51 ID:
( ^ω^;)頼むからおせーてよ・・・
41:2008/09/28(日) 20:03:43 ID:
クリエイトSDという薬局にいけば

30袋入り、3000mg/袋、2250円

で売ってる。アミノバイタルの朴理
42:2008/09/28(日) 21:08:52 ID:
でもクリエイトって高知市には無いし・・田舎だから

 イオンの店員は愛想ないし・・  薬局しかないのかな  

 でも高いよねー サプリって  3000円で半月もつかもたないかだもんね
43:2008/09/28(日) 22:14:15 ID:
誰かああああああああ!!!!!!!!!!!的確なアドバイスくれえええ!!!!!!!!
  
  早く復帰してリングに上がりたいんだよ!!!どんなサプリがいいか教えてください!!!!!!!!!!
       お願いします!!!!!!!!!!!!!!!!!!
44:2008/09/29(月) 10:31:53 ID:
「もうレスついたのか!」「はやい!」「きた!スレ主きた!」「メインライターきた!」「これで勝つる!」
45:2008/09/29(月) 11:41:54 ID:
アミノ酸飲んだらビタミンCも摂るといいよ
ビタミンCはアミノ酸の代謝がよくなるから
46:2008/09/29(月) 11:47:13 ID:
タバコは違法毒物です。
喫煙者は、歩きタバコとタバコのポイ捨てしか出来ない厚顔無恥です。
喫煙者は、本物のゴキブリです。
歩きタバコやタバコのポイ捨てをしているのは人間ではありません。
臭くて汚い陰湿で悪質なゴキブリです。
47:2008/09/29(月) 11:55:21 ID:
>>45
VB6もな
48:2008/09/29(月) 19:16:53 ID:
ミタミンCか・・・ でもやっすい980円のアミノ酸と一緒に飲んでる 

  やっぱりアミノ酸はもっと高い奴じゃないといけないのかな
49:2008/09/30(火) 02:46:22 ID:
黄金の鉄の塊のアミノ酸サプリとビタミンB&Cはばつ牛ンの相乗効果
50:2008/09/30(火) 12:45:39 ID:
大正製薬
アミノ酸ビタミン
アニマリンL錠

ってやつがいい。医薬品。
50日分2500円
薬剤師に勧められた。
いろいろとかなり効きます。
51:2008/09/30(火) 12:51:18 ID:
50日分で2500円ってすっごい安いね でもやっぱり効き目が少なそうなきがする
  
   やっぱりリハビリした後とか肩の筋肉の張りがあるからそれが取れそうなアミノがほしいっす!
52:2008/10/03(金) 21:31:39 ID:
ザバス買ってきて飲んだけど走っても疲れない まだまだ動けるって感じ!
 
  980円のとは偉い違い!!オレが買ったほはBCAAの3600円の奴で一ヶ月もつ奴

 かなり効くね  肩の緊張や張りも取れた
53:2008/10/09(木) 20:45:33 ID:
値段で左右されるなんてやっぱりプラシーボくんだったんだなw
54:2008/10/10(金) 15:04:57 ID:
どうやって俺がプラシーボだって証拠だよ?
55:2008/10/12(日) 14:29:46 ID:
>>54
お前じゃないだろ
56:2008/10/13(月) 11:31:00 ID:
エスタのアミノ酸3000㎎
ってどうでしょう?
57:2008/10/13(月) 18:59:14 ID:
ファンケルの飲んでる方いますか?

疲れとか風邪予防でのみたいのですが
58:2008/10/13(月) 23:48:17 ID:
>>56
アミノ酸一回3gって少なすぎない?
最低でも10gは必要と思うよ。
日本モノのサプリは量が少ない。
59:2008/10/14(火) 02:40:16 ID:
オレはアミノ酸の完璧な摂り方も知っているw知りたいか?w
60:2008/10/14(火) 02:51:43 ID:
教えて下さい
61:2008/10/14(火) 04:02:38 ID:
お願いします>>59様教えてください素敵です
62:2008/10/14(火) 09:17:13 ID:
>>59はコピペ
63:2008/10/14(火) 12:36:03 ID:
>>59 なんという上から言う立場・・・

 でもアミノ酸って運動してない人が多めに獲ったら体のアミノ酸バランスが崩れるよ
64:2008/10/14(火) 14:32:24 ID:
アミノ酸自体、値段の高い安いで効果が変わる訳じゃないよ。値段を付けてるのはメーカーの都合だからね。

値段よりも一回分のアミノ酸含有量をチェックした方がいいかと。お風呂に目薬一滴分の量でもアミノ酸配合って、詐欺みたいな商品もあるし。
65:2008/10/14(火) 15:15:19 ID:
それから腱の怪我にはコラーゲンの方がいいかもね。
んで怪我が治るまで、その部位はしっかり休養させること。


しかし、軽い負荷で1日に2000回なんたらって、効率の悪いトレーニングは止めようよ。
67:2008/10/14(火) 21:05:38 ID:
>>65
健康マンの考え方を馬鹿にするな!
68:2008/10/15(水) 15:41:59 ID:
>>65 ありがとうごさいます でもコラーゲン&コンドロイチンっていうサプリ獲っても肩の腱の状態はよくならない一方です
しかもボクはちょっと猫背だから肩甲骨が前下に出てしまってしかも一日2000回という数を3年にもわたって続けた結果がこうなりました
なんか腕力がとりえのボクだったけどサンドバックも殴れないし腕立てもできない 肩の痛みはないけど雑音と違和感がまだあります 棘上筋の付け根が肩峰にぶつかってそれで炎症がおきてます
今はなんか自信もなくなってしまって腕も細くなって肩も痩せて中学生にまでもシバかれそうな感じです
 かかりつけの医者は適当で様子見ばっかりで効果ある処方してくれません 
69:2008/10/17(金) 15:35:44 ID:
怪我ってのは、外科手術以外は自然治癒に任せるしかないんだよ。
自然治癒の効果を向上させる為に、しっかり栄養を摂り、
軽いストレッチをして患部の血行を良くし患部に栄養を沢山送り込む。
んで、怪我をしてる部位には過度の負荷を掛けない事。
再生されかけてる組織が、過度の負荷によりまた破壊されてしまっては治りが悪くなるでしょ。

怪我が治るまでは腹筋、背筋、ランニングなど、患部以外のトレーニングをやっておけばいいんじゃね。
70:2008/10/17(金) 19:20:48 ID:
なるほど!!!ありがとう!!
71:2008/10/29(水) 20:07:35 ID:
プロテインにカカッっとリジン混ぜ
72:2008/11/08(土) 19:39:53 ID:
ホットストアのマカが最強
73:2009/05/03(日) 09:42:37 ID:
女だけどアミノ酸飲んだら元気になるかな?
免疫弱いのか風邪引きやすいし、疲れやすい。
NOWのAmino Complete飲んでみるか。
74:2009/05/04(月) 22:53:54 ID:
>>73
疲れやすいのはアミノ酸摂ればかなり改善されると思う。でも、市販のものは量が少ない。
必須アミノ酸、特にBCAAを中心に一日20g位数回に分けて摂れば良いと思う。
75:2009/06/14(日) 21:41:39 ID:
NOWのAmino Completeカプセル開けるとベビースターラーメンみたいな匂いするよw
76:2009/07/02(木) 02:35:15 ID:
iHerbで見つけた、こんなアミノ酸はバランスどうだろう?

ttp://www.iherb.com/Now-Foods-Amino-Peptide-300-Capsules/17378?at=0
77:2009/07/18(土) 16:01:55 ID:
最近アミノ酸過多なのか多感症なのかわからない 
ちなみに1日
Nowのアミノコンプリート4cap
えがおの黒酢 2cap
ソースナチュラルス 3cap
ディアナチュラのマルチビタミンアミノ酸イン 2cap
飲んでる
78:2009/07/31(金) 06:26:15 ID:
★Dymatizu SUPER AMINO 4800MG 500錠入り【新品】★
http://page14.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/s139860233?u=;system_in_net2
500錠でこの価格は安い
79:2009/07/31(金) 14:24:23 ID:
たけぇw 
iHerbで個人輸入したら半額で似たような総合アミノ酸半額で買えるわ
つか、国内で売ってないサプリ、ヤフオクで売っていいのか?

★★ iHerbで個人輸入!!(アイハーブ) 15★★
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1248865255/
80:2009/08/27(木) 00:27:38 ID:
>>41
これどうなんだろうか?

買ってみたいけど、初めてのアミノ酸で無名メーカーは不安なんですよね!
81:2009/08/27(木) 09:08:35 ID:
>>80
そんなゴミ買わないで輸入すりゃいいじゃん
82:2009/08/27(木) 22:10:11 ID:
>>81
どうしてゴミと判断されたのですか?
83:2009/08/28(金) 05:43:25 ID:
>>41
wwwwwwwwwwwwwwwwwwww
84:2009/11/17(火) 18:08:10 ID:
最強wwwwwww
85:2009/11/25(水) 11:02:39 ID:
あ、みのさん アミノ酸のみな
86:2009/12/08(火) 07:37:23 ID:
最強くんwはどこいったんだ
87:2009/12/08(火) 11:25:17 ID:
アミノ酸が効いてるのか効いてないのかそんなことわからんが、
確かな事が一つだけある。
アミノ酸サプリを飲んだ時だけ、顔の肌が異様なまでにつるつるだ。
そんな効果を望んでたわけではないので不気味ではあるが、
顔の肌に効くのなら、筋肉にも効くだろとおもって毎日飲んでる。
88:2009/12/27(日) 23:07:39 ID:
単体と複合タイプってどっちがいいんだろう?
89:2010/01/25(月) 20:47:36 ID:
どっちだろ
90:2010/01/27(水) 13:25:20 ID:
味の素で充分
91:2010/02/21(日) 14:56:55 ID:
押尾
92:2010/10/03(日) 23:39:40 ID:
>>2
消化・吸収しやすいもの、しにくいものがあるからな。
消化しきれない・吸収しきれないで
大体、食ったものなんてほとんどカスになって出ていくし
93:2010/10/04(月) 14:06:12 ID:
医薬品のポリタミンesはどうですか?
94:2010/10/05(火) 23:00:31 ID:
アミノ酸を安値でたくさん摂取したいなら、バルクスポーツのBCAAパウダーがオススメだよ。
95:2010/10/05(火) 23:22:07 ID:
国内のボッタクリ糞サプリなんて飲むなよ
96:2010/10/06(水) 08:57:52 ID:
シトルリンじゃなんも変わらない??
98:2010/10/07(木) 17:13:37 ID:
>>95
>国内のボッタクリ糞サプリなんて飲むなよ

でも海外のは何が入っているかわからないから怖いし、信頼できるメーカーもわからない。
99:2010/10/07(木) 20:54:22 ID:
いまどきこんなことを本気で考える人がいるなんて…。
こういう人にとって雪印や船橋吉兆とは何だったのか?
100:2010/10/08(金) 09:25:52 ID:
>>96
シトルリンは尿素回路の代謝によってシトルリン⇒アルギニノコハク酸⇒アルギニン⇒⇒シトルリンになり
その過程でNO(一酸化窒素)が生じそのNOにより血流改善などの効果に繋がる。

アルギニンを飲んでも同様の効果は期待できるね。


>>98
ヒント:日本のサプリメーカーは、原材料を海外から輸入している。

101:2010/10/21(木) 03:02:39 ID:
あげ
102:2010/10/26(火) 12:01:58 ID:
現在アミノバリュー8000の粉のやつを
1使用につき、3分割で飲んでいます。

もっと価格を抑えたいのですが、
海外からのiHerbで個人輸入だと何がオヌヌメですか?
103:2010/12/08(水) 15:33:54 ID:
あげげ
104:2011/06/01(水) 17:56:52.48 ID:
あげ
105:2011/06/13(月) 23:40:03.65 ID:
>>102
アルギニンなら

カプセルなら1粒1000mg
ttp://www.iherb.com/Now-Foods-L-Arginine-1000-mg-120-Tablets/411?at=0&l=ja
粉なら2杯5000mg
ttp://www.iherb.com/Now-Foods-L-Arginine-Powder-1-kg-2-2-lbs/15100?at=0&l=ja

この辺が無難かな
106:2011/07/16(土) 21:54:26.19 ID:
エスタのアミノ酸3000はレモン味で美味しい
107:2011/09/22(木) 21:25:22.70 ID:
BCAA++G
今のところ僕の中では最強。
筋肉付く、疲れがも残らない。
109:2011/09/24(土) 12:46:54.59 ID:
アミノ酸を飲んでみてビビった
疲れの残らなさ加減ハンパねーな
このスレタイの 「最強になった」 てオーバーだなとオモタが
そうでもないなw
110:2011/10/03(月) 19:48:13.59 ID:
オリヒロってとこで販売してるやつだろ?
たまたま今日買ってきたから、俺がしばらくレポするわ

内容量はアミノ酸300mgが250錠で、推奨は一日10錠らしい
とりあえず今日は初日なので300mg×10錠を晩飯後に一気飲み

同時に飲んでるサプリは
エミネトン(増血剤)2錠×3回
亜鉛、ヘム鉄(ダイソー)1錠×2回
イチョウ葉(ダイソー)4錠×3回
レシチン(黄色い缶の顆粒タイプ)280g、1週間で空になる程度

とりあえず報告は明日
111:2011/10/03(月) 22:01:42.61 ID:
>>110
興味深い組み合わせですな
レポ期待してます
112:2011/10/04(火) 19:57:44.48 ID:
朝:アミノ酸サプリ4錠、増血剤2錠、レシチン15g、イチョウ葉エキス120mg、ヘム鉄と亜鉛1錠ずつ
昼:アミノ酸サプリ4錠、増血剤2錠、レシチン25g、イチョウ葉エキス120mg、カフェイン200mg

今日は職場で一日中勉強してました
昼休憩を除いた8時間勉強しっぱなしで殆ど疲労無しで我ながらびっくり
(いつもは勉強なんて1時間で飽きて3時間で完全に断念)
けど頭の片隅では脳が疲れたから休ませてって叫んでるのをうっすらと感じられて、それがマジで恐い

レシチンも昨日から飲み始めたばかりなので、アミノ酸の力かレシチンのお陰か判別できないです
って訳で明日はアミノ酸サプリかレシチンどちらかを抜いて、違いを見てみます
113:2011/10/04(火) 23:24:53.91 ID:
>>112
レポ乙
興味深く読んでるよ~
114:2011/10/05(水) 19:06:01.93 ID:
6:00 アミノ酸サプリ2錠、増血剤2錠、ヘム鉄と亜鉛1錠ずつ
8:00 アミノ酸サプリ2錠
11:00 アミノ酸サプリ2錠、カフェイン200mg
13:00 アミノ酸サプリ2錠

午前11:00くらいまではすごくまったりして、職場なのにまるで自分の家のような感じ
あまり好きでない上司との会話もなんとなく弾んで珍しい事もあるなって思ってました
けど昨日と同じように勉強しようと思ってもなんか集中できない

しかし、あんまり心地良いので昼前に追加したら、最悪な展開
とにかく眠いし、勉強に集中できない
なんか家でだらけてる気分で、すぐにでも横になって眠りたかったです

今日はレシチンを入れなかったら職場でリラックスしすぎで逆に地獄だったって感じ
勉強には向かないサプリなのかもしれません
但し2錠程度なら良い気持ちで単純作業に従事できるような気がします

明日は比較の為に、このサプリを摂らずにレシチンをメインにしてどんな感じなるか試してみます
115:2011/10/05(水) 19:17:28.85 ID:
ココはお前の日記帳だ
飽きるまでやれw
116:2011/10/05(水) 20:45:47.20 ID:
カフェインのせいだろ?
117:2011/10/06(木) 20:38:46.34 ID:
朝 レシチン20g、昼 レシチン15g
15:00 QPコーワゴールドA 2錠

今日は眠くて15:30まで眠くて勉強に殆ど集中できなかった
が、15:30以降はカフェインでスイッチ入った瞬間から勉強が捗ってサクサク進みました

昨日の眠気はアミノ酸サプリのせいじゃないのかな?
レシチンは勉強モードになるとえらく集中できますね
ただ眠気退治はしてもらえないようです
明日はアミノ酸とレシチン、カフェイン、イチョウ葉で脳みそフル回転させてみます

追記ですがアミノ酸を摂ると腹が下ります
身体に合わないのか?
118:2011/10/06(木) 22:00:11.49 ID:
ミヤリサンとかビオフェルミンのような整腸サプリを混ぜてみたらどうよ
119:2011/10/06(木) 23:08:54.37 ID:
>>118
整腸剤まで手を出すとキリがないので、そんな事しなくてもいい組合せや飲み方考えます
来週にはチロシン、フェニルアラニンが、再来週にはアニラセタム、ヒデルギン、ビンポセチン、コリンが届く予定です

全部脳みその機能向上目的のサプリだけど、列挙してたら心配になってきた
自分の脳みそがおかしくならないか不安
120:2011/10/06(木) 23:20:51.87 ID:
でも下痢ってもったいない感じしない?飲んだサプリがまるっとムダになってそうで
自分が貧乏性なのだろうか
121:2011/10/08(土) 15:52:46.75 ID:
夜にチロシン2000mg一気飲みして酒飲み行ったら躁っぽくなった
酒飲みの時はチロシンは絶対に摂っちゃダメだと思う
122:2011/10/08(土) 16:30:31.22 ID:
激しいなw
123:2011/10/13(木) 13:21:41.73 ID:
格好悪いが整腸の為に腹巻してる
ここを冷やすと調子崩れる
124:2011/10/13(木) 13:46:32.11 ID:
近所の公民館で運動してる
腕立て伏せを器具でする物(チェストプレス)や
太ももとお尻を鍛えるスクワットみたいな器具(レッグプレス)等をする
次の日の疲労が酷くてヒドくてw


アミノ酸20種類配合されたSTS社のAMINO2200って錠剤を1つぶ飲んだ。
次の日の疲労が激減。プロテインとってたけど、疲労回復の実感は無かったな

偶然二日酔いの日に飲んだら、1時間程度で頭痛等が消えた。 ググったら二日酔いにはシジミがいいって書いてあるが
シジミにはアミノ酸が沢山入ってるんだな

で、今まで苦手だった掃除や読書などの
作業に集中し易くなった

たまたまかもしれんけどねw

今飲んでるアミノ酸、ドルが安いんで
日本円にすると700円~750円で安いんだな
倍以上の値段で買ってしもた
125:2011/10/13(木) 13:55:51.45 ID:
>>124
プロテインも体内でアミノ酸に分解されるから同じことなのだけれど、
分解には時間がかかります。

今疲れていたり、今体調が優れず、すぐにアミノ酸を血中に補給したい場合、
プロテインを飲んでいたのでは間に合いません。

ですので、適切なタイミングでアミノ酸を摂ることには意味があります。
126:2011/10/13(木) 17:52:21.33 ID:
トレーニング前にプロテインを摂っていましたが疲労回復には繋がりませんでした
私の場合1日30g~40gの粉末蛋白質は腎臓に負担がかかり過ぎていることがわかりました
従って分解済みのアミノ酸摂取に切り替えたということです
127:2011/10/13(木) 19:20:04.06 ID:
エビオススレが多くの人によって書きこまれているけれど
それにも多くの種類のアミノ酸が含まれてる
128:2011/10/13(木) 20:00:17.02 ID:
エビオスの1日分アミノ酸総量3429mgか
http://www.asahi-fh.com/ebios/about/ingredient.html
129:2011/10/13(木) 20:09:23.93 ID:
私の飲んでるサプリは
ビタとレールEXP 1錠×3回 (アリナミンEXのバッタモン)
ナイアシン    1錠×2回(SOLARAY)
ビタミンC      2錠×3回(ラフェルサ)
ヘム鉄       1錠×1回(小林製薬)
ビタミンB2    1錠×1回(ネイチャーメイド)
亜鉛       1錠×3回(ファンケル)
アミノ酸      1錠×3回

やたら疲労感があって上から順番に取り入れていった
アミノ酸を飲んでから格段に調子が良くなる
朝スッキリ起きられる
これまで飲んでいた物との相乗効果かわからんが
アミノ酸単体で飲むと物足りない
とにかくいい物と巡り会えた
>>110さんのレポ私も興味深く読ませて頂いた
130:2011/10/16(日) 17:53:04.49 ID:
大正製薬
アミノ酸ビタミン
アニマリンL錠
おれも薬剤師にすすめられた、第三類医薬品だし
アミノ酸のバランスいいし安いからプロテイン買うよりいいかな
131:2011/10/17(月) 14:20:44.33 ID:
新聞にも載ってたが、アミノ酸は術後の回復にも効果大らしいな
132:2011/10/17(月) 17:48:01.63 ID:
>>130の製品はアミノ酸のみならず
ビタミンB群も配合されているんだな
両方が大事なんだよな
133:2011/10/17(月) 17:53:34.89 ID:
こんなこと書くと業者乙と煽られそうだがw
エビオススレが盛り上がってるのにアミノ酸スレが
盛り上がらないのが納得いかないw
こんなにも体調が良くなる
人間にとって必須の栄養素(9種)なのに
134:2011/10/17(月) 19:07:39.54 ID:
因みに肌の調子とかはどうだい??
135:2011/10/17(月) 21:46:53.88 ID:
>>133
割高なのと飲んでると飽きがくるのが原因でないかい
136:2011/10/18(火) 14:53:14.91 ID:
私が摂ってるアミノ酸は30日分で900円
どこのボッタクリ価格を見たんだろう
武蔵とかアミノ倍樽とかかなwww
137:2011/10/20(木) 14:56:26.54 ID:
俺はビタミンCとエビオスで十分だわ
風邪引かないようになったし筋肉もついた
138:2011/10/21(金) 21:09:46.93 ID:
>>137
いい洗濯
139:2011/10/22(土) 17:32:06.25 ID:
再就職の面接直前でアミノ酸4000mgを飲んだら、気持ちが落ち着いてスラスラ質問に答えることができた
140:2011/10/22(土) 22:16:28.37 ID:
>>139
すごいポラシーボだなw
141:2011/10/23(日) 05:30:26.92 ID:
>140
もうちと勉強してこいw
142:2011/10/23(日) 05:32:02.68 ID:
BCAAしか摂ってない奴はもったいない思うわ
残りの十数種類も摂ると人生変わる
143:2011/10/23(日) 08:56:31.96 ID:
>>141
せかっく思い込んでるのに、茶々入れて悪かったな。
そうさ、おまえはアミノ酸さえ飲めば気持ちも落ち着くし、頭も良くなるし、身長も伸びるし、恋人も出来るし、宝くじにも当たるし、最高の人生がまってるよ、きっと。
144:2011/10/23(日) 09:12:54.98 ID:
プラシー・・・いやなんでもない
145:2011/10/23(日) 09:38:14.85 ID:
ポラシーボでも、性根の優しいgoogleさんでさえ「ひょっとして:プラシーボ」などと遠回しにせず
「次の検索結果を表示しています: プラシーボ」と一方的に読み替えるから無問題
146:2011/10/23(日) 09:52:52.69 ID:
>>145
本当だ。ペラシーボでさえちゃんとプラシーボと読み替えてくれる。無問題。
147:2011/10/23(日) 19:39:32.65 ID:
夜勤のせいで昼に寝なきゃいけないのに寝付けないんで
グリシン試してみようかと思うんだけどどうかな?意味無い?

あと肉体疲労もひどいんでヤクルトフーズのアミノサプリも飲んでます

最近興味もったばかりでアミノ酸について詳しくないので
なんでもいいから教えてくだちい

148:2011/10/24(月) 12:44:13.44 ID:
>>143て友達少なそうだな
149:2011/10/24(月) 12:48:37.15 ID:
協和発酵バイオ 集中力アップ
http://www.kyowahakko-bio.co.jp/healthcare/aminoacid/concentration.html
自分の感情だけダラダラ書き込んで、その情報が正しいカどうか裏打ちの為にググれない池沼なんだろうな

セルフドクター.net
http://www.selfdoctor.net/q_and_a/2004_11/amino/07.html
150:2011/10/24(月) 13:05:17.60 ID:
>>147
おそらく肉体疲労が抜けず日々苦しんでいらっしゃるのではないかと思う。
その原因がどこに由来するのかは文面からは判別するのは難しい

栄養素が由来であればビタミンB1、B2、B3、B6、B12やその他微量栄養素不足の場合はあるし
腎臓機能低下に伴う蛋白質摂取後、アミノ酸への分解が間に合わず必須アミノ酸が不足
ということもある。そのヤクルトのアミノ酸の含有量や配分がどうなっているのかもわからないが
以下のリンクの商品ではないかと推察する
http://www.yakult-hf.co.jp/products/amino_total.html

その製品をどの程度の頻度で摂り続けているのかわからないが、
摂り続けても疲労が蓄積しているのであれば、他の栄養素不足が考えられる。
ビタミンB群とビタミンCも一緒に摂ることを一応すすめる。

理由はビタミンB群によって脂質、糖質蛋白質の分解吸収を促す為
ビタミンCはアミノ酸吸収率を高める等様々な補酵素としての重要な役割があるから

アミノ酸単体摂取はすすめられない。
アミノ酸の桶といってどれかのアミノ酸(ここではglycineが該当)を沢山摂ったからといって
その他のアミノ酸供給がバランスとして不足していれば摂った分は無駄になってしまう。

アミノ酸サプリの単体摂取に気をつけよう
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1079792107/
151:2011/10/25(火) 00:48:33.59 ID:
>>150
すげー!飲んでるのまさにリンクのそれです
単純に仕事が肉体的にきつい部署になったのと
忙しさにかまけて飯もインスタントばかりになってしまったので
先週から飲み始めました
お勧めに従ってビタミンB、C飲んでみます

まだ飲み始めたばかりなんで効果をうんぬんするのは早いかと思ってたのですが
アミノ酸て即効性なんですかね?


リンクスレも覗いてみますありがとう


152:2011/10/26(水) 12:10:35.26 ID:
肉体的に厳しい環境 + インスタント(炭水化物に偏った食事)
ということは、アミノ酸以外にも栄養素が不足しているのはほぼ確実と思われる。
鉄、亜鉛、食物繊維、ビタミンB(1~12)、カリウム、マンガン等
トータルでこれら微量栄養素が不足しているとアミノ酸の早い回復を望むのは
難しいと思われる。(多少効果は感じられる)

まずはビタミンBや食物繊維、たんぱく質(アミノ酸が100個~1000個くっついた物)
が豊富な納豆等栄養価の高い食事に改善してみるといいのではなかろうか。

内臓疾患等が無ければという前提になるけれど、使い古された言葉だが「栄養失調」の可能性がある。
体を酷使する仕事は男性でも鉄の不足による貧血という可能性もある。
体をいたわってやってください。 一週間後、一ヶ月後、三ヶ月後、徐々に体も気持ち的にも変わり
明るい生活になるのではないかと願います。


 ヤクルトのアミのパーフェクトという高価な物を買っておられるようで大変恐縮なのだが
エビオス錠をとってみることをすすめる。指定医薬部外品の為「胃腸の働きを良くする」
というような表現しか書かれていないが、上で挙げた微量栄養素がふんだんに含まれた
慢性疲労に向いた商品です。
http://www.asahi-fh.com/hc/products/pdt01-01.html

エビオスその17-EBIOS ビール酵母
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1314096072/
153:2011/10/26(水) 12:13:28.22 ID:
エビオスをすすめるのは尚早だったかもしれぬ。
他に微量栄養素を摂取する手段があればそれに越したことはない。
それらをきちんと取れたという前提で、アミノ酸20種類摂取による素早い疲労回復がある。

一応エビオスに含まれる栄養素一覧URLを貼ってみるてすと
http://www.asahi-fh.com/ebios/about/ingredient.html
154:2011/10/26(水) 14:16:52.52 ID:
エビオスについて横からですが教えて下さい。
コラーゲンは体内でアミノ酸に分解されるんですよね?
美肌のためにコラーゲンサプリ飲んでますがエビオスもそういう効果はありますか?
今はコラーゲンの他にマルチビタミンとカルシウムを飲んでます。
147さんと同じく疲れやすいのでエビオスは向いてそうです。
155:2011/10/26(水) 16:13:14.03 ID:
エビオスにも美肌効果はあります
156:2011/10/27(木) 13:47:03.28 ID:
ありがとう!エビオススレに移動しますノシ
157:2011/11/06(日) 08:03:48.03 ID:
これ本当で効果あるわ
チロシンかフェニルアラニンを単体アミノ酸で摂るよりも自然なヤル気が出る
毎食4錠くらい一緒に摂ればその日は快適に過ごせる

ただ俺は腸が弱いから腹が下り気味になってしまうけど
158:2011/11/07(月) 18:33:15.82 ID:
マツキヨでMK AMINO3200っていうの買ってきた
あんまりおいしくないんだけどアミノバイタルとかはもっと不味いの?
159:2011/11/12(土) 04:47:02.65 ID:
アミノ酸はマニアック食材に含まれる場合が多いからちゃんととると
効果あるかもね。

マルチビタミンなんかはあまり体感できないだろうけど
160:2011/11/12(土) 04:53:42.70 ID:
ごめん何言ってるかわからない
アミノ酸なんか肉にでも普通に含まれてるが
161:2011/11/12(土) 05:18:07.02 ID:
マツキヨ通販の腐っているところは原材料が何か書いてない所なんだよね
せめて写真でも載せろと
162:2011/11/14(月) 14:07:28.50 ID:
なでしこJapanやプロゴルファーが重宝してると言われてる
アミノフライト4000っていうのを飲んだら、疲れの取れ方が全然違った。
びっくりした。
163:2011/11/14(月) 16:06:25.86 ID:
アスパルテーム入り
ないわ~
164:2011/11/15(火) 23:39:15.70 ID:
アミノフライトってたった5gに4000mgものアミノ酸ってすごいね。
値段も若干高めではあるがよさそうだ。

俺のは2P2000mgで馬鹿でかい錠剤飲みにくくてしょうがない。
まあ安いほうが俺はいいが
165:2011/11/17(木) 12:37:43.28 ID:
放射能は心配です。
キリンは大丈夫のようですが、福島のスーパーも頑張ってますね。
でも、大人も危険なのですね。放射能排泄用のサプリもあるみたい。
http://yumeoribito.seesaa.net/
166:2011/11/17(木) 12:54:19.22 ID:
>>158
現物見てきたがこれもアスパルテーム入り
167:2011/12/05(月) 12:00:11.75 ID:
ウイダーアミノタブレットを摂取してる
1日あたり7,500㎎
1粒がでかいからチュアブルかと思っていたら噛まずに飲み込むのな

森永のウイダーのホームページのFAQに書いてあった
168:2011/12/05(月) 21:10:41.49 ID:
誰かアミノバイタル飲んでない?
2200のやつ。

効果教えて。
169:2011/12/09(金) 02:42:53.10 ID:
Amino-Value BCAA:4000mg
今飲んでます
170:2012/01/11(水) 14:58:42.34 ID:
アミノバイタル飲んでいます
結局きちんと運動して飲まないと意味ないかな
171:2012/01/12(木) 19:39:24.25 ID:
アミノバイタルとNOWのタウリンを一緒に飲んでいる。栄養ドリンクから砂糖とカフェインを抜いたようなものだと思っている。
172:2012/01/23(月) 21:57:39.70 ID:
タウリンは他のアミノ酸と一緒に飲まないほうがいい

とどっかで見た気がする
173:2012/04/16(月) 19:02:14.98 ID:
アミノバイタル依存症なり
仕事が捗る
174:2012/04/16(月) 22:13:59.73 ID:
アミノバイタル・・・?アイハブなら1000円でアミノ酸買えるのに。
175:2012/04/17(火) 11:33:55.64 ID:
他のサプリはiHerbだけど
アミノバイタルだけは買ってる
176:2012/04/18(水) 10:26:04.99 ID:
一回分づつ分包されてるのが便利
アミノバイタルかアミノフライトが捗るは
177:2012/04/19(木) 11:49:47.26 ID:
間違えてアミノバイタルウォーターっていうの買ってきちゃった
一袋1Lで溶かさなきゃいけないけどそんな飲みたくないから
少量の水で濃いめに溶いて2袋飲んだら胃がもたれた
178:2012/04/20(金) 18:12:53.60 ID:
アイハブでBCAA買った。疲れない
179:2012/06/07(木) 13:54:55.68 ID:
トップバリューのアミノ酸が売っててワロス
180:2012/06/17(日) 11:28:01.65 ID:
>>179
3袋入りのお試し版買ってきて飲んで見たけど
効くのかよくわからん 一回しか飲んでないし
181:2012/06/18(月) 04:56:00.79 ID:
ゴキタ氏ね。
182:2012/07/07(土) 21:53:09.80 ID:
夏バテ対策と自宅筋トレのお供にと
Dymatize Nutrition, Super Amino, 4800 mg, 450 Caplets
というのを買ったはいいけど粒のデカさと予想以上の量にとまどってるんだけど
これってよく見たらタイムリリース錠なんだね
183:2012/07/25(水) 22:26:07.79 ID:
>>157

自分も同じく単体より総合アミノ酸のほうがきくわあぁ。

単体だと飲んだ直後からカッカしてくるけど、
こっちは、数日してからやんわりきくかんじ。
単体で効果ない人はこっち試してほしいよね、何より安いし。

接骨院でムサシっていう高級ブランドのアミノ酸をすすめられたんだけど、
高すぎて買えず、そこらの一月2000円くらいのをのんだけど、それでも大丈夫だった。
184:2012/07/26(木) 03:20:46.50 ID:
>>182
これにビタミンB6入ってたらいいのにな
185:2012/07/26(木) 23:09:18.59 ID:
昨日から摂り始めたんだが、性欲がすごいお(´・ω・`*)
186:2012/07/27(金) 06:10:17.65 ID:
いわゆる総合型サプリ(アミノ酸とビタミン)を飲んでいますけれど、

BCAA(バリン・ロイシン・イソロイシン)の3種類の必須アミノ酸は、
それぞれ1日何mg摂取すれば良いのかしら? 過剰摂取も良くないと聞きます…
187:2012/07/27(金) 12:43:25.92 ID:
きょうも暑いよ~ 朝と今買い物から帰った時の2回、牛乳300ccに混ぜたプロテインを飲んだ。
バニラ味は、やっぱり美味しいな。
188:2012/07/27(金) 15:52:49.87 ID:
ココアのほうが美味いやろ
189:2012/07/27(金) 17:05:51.94 ID:
プロテインはDNSが安いので使っている人も多いけど、カタログに「適正価格」を強調している所が嫌い。
他のメーカーの物は「不正価格」なのか? 高いけれどザバスのホエイプロテイン100に落ち着いた。
190:2012/07/27(金) 17:24:36.05 ID:
みんなは、プロテインとアミノ酸とどっちのんでるの?目的は?
自分はプロテイン口に合わなくて飲めなかったからアミノ酸にしてるよ。目的は
やる気が出るように。。
191:2012/07/27(金) 18:08:22.48 ID:
アミノ酸は、パウダー(アミノ酸プロスペック アミノパウダー)
タブレット(ウィダーアミノタブレット)
ドリンク用(アミノバイタルプロ)
の3形態で、時と場合によって使い分けています。今現在は。

ウィダーアミノタブレットは、1回10粒でタンパク質も7.8g摂れるから
プロテインをこの製品で摂取するのも1つの選択肢だと思う…
(サプリは無数にあるのであくまで一例。もっと良い方法もあるでしょう)
192:2012/07/27(金) 19:45:04.37 ID:
>>189
甘味料(ステビア、スクラロース、アセスルファムK)

却下
193:2012/07/27(金) 23:46:03.74 ID:
甘味料が入っていても俺は構わないよ。究極のカラダづくりを目指している訳でもないしね。
ザバスのホエイプロテイン100は美味しいしね。多少高額でもお金はあるから問題ない。
194:2012/07/28(土) 00:02:57.09 ID:
人工甘味料だからヤなんだよ
ザバスプロ ホエイプロテイン の方がいいわ
195:2012/07/28(土) 04:45:35.63 ID:
D〇〇のプロテインは美味しくなかった。個人的には。
196:2012/07/28(土) 15:30:42.47 ID:
DHCか
>甘味料(アスパルテーム、L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース)

嫌味そろい踏みだろ
これで旨かったら味障
197:2012/07/29(日) 09:55:15.73 ID:
DNSのプロテインじゃないの? 俺はそのメーカーの製品を使用したこと、ないけど。
198:2012/07/29(日) 17:13:33.69 ID:
人口甘味料がたっぷりの、氷アイスを食いまくっているから、気にしない。
199:2012/07/29(日) 20:33:11.17 ID:
健康を求めるこの板の理念とは程遠い
200:2012/07/30(月) 08:40:02.69 ID:
>>190
銭のない人間はプロテイン一択
201:2012/07/30(月) 18:40:03.04 ID:
ウィダーアミノタブレット、あの大きな粒を10粒飲まなくてはいけない。
クラブでトレーニング直後にプロテインをシェイカーするのも気が引けるし。
今、いろいろ検討中…
202:2012/07/30(月) 18:59:54.21 ID:
>>200
プロテインは口に合わなかったような事を書いているじゃんか? 銭にもふれていないけど。

>銭のない人間はプロテイン一択

まるで訳の分からないレス。図書館にでも行って夏休みの宿題でもやっていなさい。
203:2012/07/30(月) 19:10:54.87 ID:
>>200はチロシン スレ等にも出没している低能。
204:2012/07/31(火) 20:02:26.33 ID:
アミノコンプの一番効果的な飲み方ってありますか?

自分はチロシンスレを参考に、朝~午後3時くらいまでに分けて、
空腹時にビタミンBとCと一緒に、撮ってるんだけど、あまり自信がないっす。

目的は気分を持ち上げるため、かな。
205:2012/08/02(木) 12:09:58.05 ID:
>>201
ウィダは知らんが
ザバスのペプチドなら、噛めと書いてあるぞ

ウィダも噛んで良いのでは?
206:2012/08/03(金) 17:17:43.34 ID:
ザバスは噛めと書いてあるので買わなかった。
ウィダーがあんなに大きい粒だとは思わなかった。
1錠ずつ飲んでいる。次はスティックタイプの物に
変えようと思う。
207:2012/08/07(火) 16:06:49.38 ID:
地味だけど、ケンタイのアミノスーパータブ900を飲んでいる。
多種のアミノ酸類にビタミンも含有していて、粒が比較的小さいので飲むのに苦労しない。
ウィダーのアミノタブレットや他社のアミノ酸パウダーを飲まなくなったので余っています…
208:2012/08/08(水) 14:00:21.03 ID:
ビタミン剤とかは、商品によって、値段も違うし質も違うけど(合成と天然とか)
アミノコンプは、高いものでも安いものでも、
あまり違わない気がする。
自分は、3種類試して、値段もさまざまだったけど。

他のみんなはどう?
すごく効かないアミノコンプとか、他社と比べて効果のあるアミノコンプとか
であったことある?
209:2012/08/09(木) 21:06:40.36 ID:
タブレットタイプのアミノ酸サプリは、飲むとお腹がもたれる。失敗した。
210:2012/08/10(金) 07:46:17.78 ID:
>>209

タブレット自体がにがてなのかな?
自分はかなり胃が弱くて、すぐ胃痛おこすけど、アミノ酸は大丈夫だったから。。
口のなかで、噛み砕いたり、牛乳とかの一緒に飲んでもだめかな?
211:2012/08/10(金) 12:07:35.63 ID:
アミノ酸は全部パウダー使ってるよ
212:2012/08/12(日) 12:55:57.05 ID:
同じ総合アミノ酸でも、効果の出やすいのと
そうでないのとあるのかな?

たまたまなのかもしれないけど、今回低価格のものにしたら、
なんかいまいちやる気でない。

あと、割と高かったアミノ酸は、
少ない量で効いていたような気もする。

みんなどうですか?
213:2012/08/12(日) 15:14:35.85 ID:
今飲んだのは安いやつだとか、今度は高いやつを飲んだぞ
等の精神的なものが少なからず働いてるかもね
盲検できればいいんだろうけど
214:2012/08/12(日) 15:53:24.57 ID:
>>213

それもあるんだよね。。

違いといえば、
安いのは、手や容器についた粉の粒が粗い気がする。
普通価格のは、粉が滑らかで粒子が細かい。
だからといってこれがどう作用に影響してるかは、わかんないんだけど。

どっちもまだのこってるから、一週間くらいずつ飲みくらべて
またレポするわ。。
215:2012/08/19(日) 05:11:29.74 ID:
お前ら馬鹿か? 安価な製品は駄目で高額の製品だと効くのか? 頭が狂っている
216:2012/08/19(日) 12:00:50.97 ID:
俺なんかパッケージデザインだけで効果変わるから
値段の違いで変わって当たり前だと思ってる
217:2012/08/20(月) 01:23:29.54 ID:
ちゃんとメシを喰え。喰えないほど貧乏なのか。BCAAがどうのとか言う厨房が湧いて来そうだが。
218:2012/08/20(月) 01:29:28.38 ID:
出たよメシ野郎が。お前の考え古すぎるんだよ
219:2012/08/20(月) 02:08:17.31 ID:
ここは健康食品・サプリ板なのにメシ食え厨が定期的に湧くのがうざい
220:2012/08/21(火) 00:46:17.90 ID:
このスレは食事を全部サプリで済ます人達の物だから、勝手にさせておけば良い。
221:2012/08/21(火) 02:03:16.59 ID:
その解釈がバカだと言ってるだろメシ喰え厨
222:2012/08/21(火) 05:19:41.59 ID:
このスレは食事を全部サプリで済ます人達の物だから、勝手にさせておけば良い。
223:2012/08/21(火) 07:06:08.28 ID:
なんかこの板ってあちこちに
同じレスを繰り返す池沼が住んでるな
同一人物か?
224:2012/08/21(火) 11:25:05.37 ID:
MVMスレとかも酷いな
全然面白くないのに
225:2012/08/23(木) 11:16:49.69 ID:
このスレもそうだけど、
どうしてサプリスレの荒らしが、存在するのか分からない。

該当する団体、グループ、疾患などを持った人などに
悪い感情を持った人が荒らしするのが普通だけど、

サプリ飲んで誰に迷惑かかるんだろう??って思う

思いつくのは、サプリのせいで薬が売れなくて困る
製薬業者とか、医療団体で働く人とか?
226:2012/08/23(木) 11:19:42.05 ID:
そんな上等なもんじゃないんじゃねw
根本的に知性が感じられない
227:2012/08/23(木) 12:06:55.03 ID:
確かに知性ないな。
メシ食え厨とかバカ丸出しだし
228:2012/08/23(木) 14:30:41.06 ID:
いいから飯食えよw
229:2012/08/24(金) 02:16:52.55 ID:
メシ喰え
230:2012/08/24(金) 07:01:41.67 ID:

         ,.,、-------::、..
      ,.-'''`.,、' '' ' '' ' '' ' -,,``:、
     ( ,i'。'゙  ο ο ο ゙'';:、,)
     .| ゙-..;;_'' ο ''''',, ''_,,..-'゙|
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         ゙'-、..,,,,,,,,,,,..、-'゙

 l三三三三三三三三三三三三三三三三三|
231:2012/08/25(土) 03:36:09.48 ID:
サプリ4粒入りの、ご飯か? あきれた…
232:2012/08/25(土) 14:55:38.02 ID:
赤飯だろ。お前は鮮魚をフィッシュオイルとか言ってるくちか?
233:2012/08/26(日) 14:02:41.12 ID:
赤飯には見えんが。
234:2012/08/26(日) 19:37:47.05 ID:
アホばかりだな。サプリに詳しくても飯になるとまるで素人だな。
どうみても、のりたまだろ。
235:2012/08/26(日) 23:44:35.15 ID:
飯ありきのサプリだよな
236:2012/08/28(火) 22:40:47.69 ID:
ダイマタイズのSuper Amino 4800って製造中止になったの?
237:2012/09/03(月) 00:56:48.63 ID:
>>236
うむ。コストパフォーマンスは圧倒的だったのになぁ。
タブレットの飲みにくさも圧倒的だったが。
ランニングの前に飲むとカッカきてよかった。
238:2012/09/03(月) 00:59:46.77 ID:
よく見たらディスコンはiherbだけっぽい。
他の店では元気に売ってたわ。
239:2012/09/04(火) 00:03:44.36 ID:
特に本格的な筋トレとかはしてなくて軽い自宅筋トレを週に2~3回程度なんだけど
興味本位で海外製の安いプロテインを1キロ買ってみた
筋トレ以外にどうしても食事がおろそかになってしまった時にでも飲んでみようかなと思ったんだけど
よくよく成分表見ると結構な量のアミノ酸も含まれていてビックリ

わざわざアミノ酸サプリを別途飲まなくてもこれスプーン一杯飲んでおけばいいんじゃないかと思ったり
240:2012/09/04(火) 08:58:46.69 ID:
海外のプロテインって安くていいんだけど
なんであんなかさばる巨大なプラ容器入りばかりなんだろうかね
国内みたいに袋売りしてくれたら詰め替えたり、使用後のゴミ処理が楽なのに
241:2012/09/04(火) 09:35:30.28 ID:
手荒に扱われても容器が破損しないようにじゃないかしらね
242:2012/09/04(火) 20:39:55.97 ID:
なるほど
あっちは日本の比じゃない流通量だろうしね
ただ、フタ開けると中身が容器の3分の2くらいしか入ってないからもうちっと小さい容器でもいいよね
5lbサイズを一度に4個とか買う人って置き場に困らないんだろうか
243:2012/09/08(土) 16:32:21.04 ID:
質問で悪いんだが、
うつっぽいから、現在総合アミノ酸を一日5gくらい飲んでて、
効果を感じたんだけど、あとひとつなので、
さらにこれにフェニルアラニンを追加しても、
意味ないかな?
244:2012/09/08(土) 18:22:25.70 ID:
意味なくはない
245:2012/09/13(木) 15:39:10.76 ID:
総合系アミノ酸なら、フェニルアラニンは大抵、含まれているけど。

更にフェニルアラニンを単体で摂取するのかな?
246:2012/09/15(土) 21:43:41.88 ID:
>>245
そうです。それは意味ないのかなあ?
でも調子がいまひとつなので試そうとおもったんだけど、、
247:2012/09/16(日) 05:30:54.84 ID:
>>246
もし、試して見たら結果を知らせてちょ。
私は1日にフェニルアラニン370mg、トリプトファン105mgを摂取しています…
(総合系アミノ酸から。他にもいろいろ含有してます。)
248:2012/09/16(日) 21:40:39.57 ID:
>>247
別スレでこんな書き込みを見つけた。
単体でとらないと、競合してしまうらしい

203 : ビタミン774mg : 04/04/16 12:50 ID:???
やはり、アミノ酸が脳には良いんですね。
昔、アミノ酸コンプレックスL-トリプトファンが入ってる高単位のもの
摂ってたんですが、気持ちが前向きになり、クヨクヨしなくなってました。


204 : 生涯サプリスト ◆KDVvzvpyOs : 04/04/16 13:14 ID:???
>>203
それは間違いなくプラシーボ。
アミノ酸はフリーフォームの遊離アミノ酸を単体で(もしくは競合しない物同士のみ)摂らないと全く意味がない。
それではただの蛋白質を補給しただけの行為に過ぎない。
アミノ酸などと一括りにするのはやめましょう。

スレ
http://logsoku.com/thread/food3.2ch.net/supplement/1077353176/
249:2012/09/16(日) 23:25:27.13 ID:
アミノ酸は単体で摂ると調子おかしくなるからおすすめしない
ソースはチロシンとった俺
250:2012/09/16(日) 23:41:06.34 ID:
単体で摂取しても調子いいけど?
251:2012/09/17(月) 00:03:30.73 ID:
>>249
自分も5htp単体は効果なし、
アミノコンプである程度効果があった。249はアミノコンプ試した?どうだった?
252:2012/09/17(月) 01:54:13.81 ID:
半信半疑で某ヤクルトのアミノ酸サプリ飲み始めて一ヶ月。40代女。
そーいえば、疲れにくい?カモ?プラシーボなのか判断付きかねる。
効果を感じたのは、白髪が減ったこと。なんか30代始めくらいの白髪率になっとる。予想してなかったのでこれはびっくりした。

253:2012/09/17(月) 10:27:34.42 ID:
>>251
俺もアミノコンプでとったらちょっと調子良かったよ
ちょっと無理してる感じで飲むのやめたら反動がきたけど
254:2012/09/17(月) 15:19:09.56 ID:
>>252
子供も一緒に摂ってますか?
255:2012/09/28(金) 19:34:09.29 ID:
食欲不振で何も食べる気が起きない時が続いた時、
プロテインと総合系アミノ酸のどちらを摂るのがベターかな?
今はアミノ酸のタブレットを飲んでいますが…
256:2012/09/29(土) 01:05:16.35 ID:
個人輸入に抵抗無かったら海外のでっかいBCAAとかを買うといいぞ
筋トレしない日でも飲んでる
257:2012/09/29(土) 07:23:40.53 ID:
総合系アミノ酸のウィダーアミノタブレットを愛用。
258:2012/09/30(日) 02:17:59.79 ID:
国産のアミノ酸やプロテインはボッタ過ぎ。
259:2012/09/30(日) 07:52:34.08 ID:
ソイプロテイン国産の方が安い
260:2012/10/09(火) 13:05:01.44 ID:
お前らBCAAは安くてうまいし最高なアメリカ製に限るぞ
何よりあの着色料が俺をそそるんだぞ
261:2012/10/09(火) 21:10:44.70 ID:
俺、BCAAは白いのしか飲んだことないけど
普通はそんなに色着いてるものなの?
262:2012/10/11(木) 04:59:40.01 ID:
Dymatize Nutrition, Super Amino, 4800 mg, 450 Caplets
米尼 日本には送ってくれないのか
263:2012/10/11(木) 13:01:29.11 ID:
私はアミノバイタルプロ3600BCAA+グルタミン.アルギニンを飲んでいるのですが、
私には高過ぎます。
同じ様な内容でもう少し安値のものはないでしょうか。
264:2012/10/11(木) 13:09:25.86 ID:
マツキヨとかのPBで安いのなかった?
つか個人的には合成甘味料入ってる時点でアウトだが
265:2012/10/13(土) 00:45:11.79 ID:
合成甘味料はすべてアウトでもないが
266:2012/10/13(土) 00:51:26.62 ID:
アセスルファムK
アスパルテーム
スクラロース

この辺はアウト
267:2012/10/14(日) 08:56:40.53 ID:
>>258
消費者が賢くないからぼったくられてるのさ。
268:2012/10/21(日) 01:39:43.06 ID:
アセスルファムKもアスパルテームも摂取しているが
ヲレは至って健康だから
269:2012/10/21(日) 01:51:10.27 ID:
いいからサウザーは死ね
つか殺すよ?
270:2012/11/05(月) 21:27:22.32 ID:
出来るだけ安価でマルチアミノ酸のサプリ買おうと思ってる。
nowのアミノコンプリートとアミノペプチドのどっちかを買おうと思ってるけど
どっちが効果あるの?

ttp://www.iherb.com/Now-Foods-Amino-Peptide-300-Capsules/17378?at=0
ttp://www.iherb.com/search?kw=amino%20complete%20now%20foods
271:2012/11/10(土) 09:56:54.31 ID:
アミノコンプと単体アミノ酸、一緒に飲んでも大丈夫でしょうか?
単体アミノ酸の効果がなくなってしまわないかと心配です。
今は、念のため、数時間以上間を空けてから別々に飲んでるけど、それでも
いまいち単体アミノ酸の効果が分からないです・・・
でもプロテインは苦手なので、総合アミノ酸はやめられないし・・
272:2013/01/06(日) 03:21:34.20 ID:
>>271
たんぱく質を食べると、体内で複数のアミノ酸に分解して吸収するのが普通なので
アミノ酸を同時に取ったからといって効果がなくなる事はないと思いますが

ただ複数のアミノ酸取りたいのなら
たんぱく質多い食事をした方が自然で安上がりじゃないかなと
個人的には思いますね
273:2013/01/19(土) 13:14:42.07 ID:
>>272
ありがとう。
274:2013/02/07(木) 03:22:27.70 ID:
プロテインが分解されて、ペプチド、アミノ酸になるんだから、
タンパク質の多い食事+消化酵素 にした方が身体に良いし、安上がりな気がする。
実際、プロテインに消化酵素を混ぜて30-60分放置してから飲むという方法もあるらしい。
                 
275:2013/02/08(金) 10:45:29.81 ID:
>>274
>プロテインに消化酵素を混ぜて30-60分放置
プロテインの形にもよるけど
液体なら放置しておくのはまずいだろ

消化酵素混ぜるなら、パイン食いながら飲むとか
キウイ食いながら飲むとか

混ぜて放置は飲む前に匂い嗅いだ方が良いぞ
276:2013/02/08(金) 11:45:33.10 ID:
一時間放置とかでもヤバいの?
277:2013/02/08(金) 11:47:52.64 ID:
こういうブログもあるからどうかなと。

ここで提案です。無ければ自分で作ってしまいましょう。
要するにプロテインに消化酵素を働かせればいいのですから、
プロテインと一緒に消化酵素サプリメントをシェイクして数十分~1時間おいておくだけです
278:2013/03/17(日) 04:29:50.07 ID:
BCAAならEXTEND逝っとけばいいだろ。
MVMならアニマルパックでキマりさ!
279:2013/04/14(日) 01:22:17.53 ID:
BCAAが一番バランスいいな
280:2013/06/17(月) 05:51:05.48 ID:
>>1
エビオス
281:2013/06/19(水) 19:14:41.38 ID:
いまビタミンCと亜鉛のんでるけどアミノも追加しようかなー
282:2013/07/17(水) ID:
アミノ酸摂りたいんだけど、分包の便利さが非常に捨て難い
iherbではBCAAの分包製品はないのでしょうか?
283:2013/07/17(水) ID:
お、今、丁度アミノバイタル飲んだところだった
珍しい更新
結局BCAAを大量摂取するのが一番町いい
284:2013/07/17(水) ID:
>>282
カプセルやタブレットじゃだめなの?
285:2013/07/17(水) ID:
貼り忘れた
カプセル
http://www.iherb.com/Optimum-Nutrition-BCAA-Caps-Mega-Size-1000-mg-400-Capsules/27533

タイムリリース
http://www.iherb.com/Dymatize-Nutrition-BCAA-Complex-2200-Branched-Chain-Amino-Acids-400-Caplets/25700
286:2013/08/03(土) ID:
バイタラブズの2200mgを1日5錠飲んでるけど、どうなんだろ?
あまり実感が無い

国産オリヒロの10錠で2000mgの方は確実に効いてるんだけどクソ高い
287:2013/08/03(土) ID:
効くってなんだよw
288:2013/08/03(土) ID:
スレ最初から読み直せば?
289:2013/08/13(火) ID:
コスパいいのはどれですか?
国産だとウィダーのタブレットがよさげだけど
悪質な人工甘味料が入ってるので選びたくないな
290:2013/08/13(火) ID:
アミノフライトが味、コスパ、原料素材、総合的に一番
291:2013/08/15(木) ID:
えっ、アミノフライト高い。
292:2013/08/15(木) ID:
>>289
540プロテイン+タンパク質分解酵素(ブロメライン等)

これがコスパ最強だが、試した事はないw
293:2013/08/15(木) ID:
牛乳飲んだ方が安上がりwww
294:2013/08/15(木) ID:
何リットル飲まなきゃならんのだ
295:2013/08/15(木) ID:
牛乳200mlで8gのアミノ酸www
安いwwwww
296:2013/08/15(木) ID:
アミノサプリwwww
情弱wwwっwww
297:2013/08/16(金) ID:
錠剤タイプのやつじゃなく粉状になってるのないかな?パウダーとか
298:2013/08/16(金) ID:
牛乳とアミノサプリwwwwwwwwwwww
情弱やべwwwwwwwwwwwwwwwwwww
299:2013/08/18(日) ID:
牛乳飲むと結膜炎になるんだが
防ぐ方法はないのだろうか

おいしいよね牛乳
300:2013/08/19(月) ID:
粉状のアミノバイタルは?
301:2013/08/19(月) ID:
エビオスにはビタミンB群 たんぱく質、アルギニン、亜鉛、核酸が含まれている
302:2013/12/21(土) 13:20:11.86 ID:
プロテインとアミノ酸だと
なんでこんなに結果が違うんだろうなw
303:2014/02/26(水) 20:14:24.28 ID:
分解能力の差だろうね。
とすると、
プロテイン+消化酵素 がコスト的に最強だね!
304:2014/03/03(月) 23:25:07.87 ID:
インドアなのに総合タイプ買ってしまった
標準摂取量は1日1~12粒と幅がある
とりあえず1日2粒位から始めた方が良いのかな
305:2014/08/26(火) 15:12:26.21 ID:
nowのアミノコンプリート初めて買いました。思ってた以上に良い感じでした。気のせいかメンタルにも効いてる気がします。
306:2014/08/26(火) 20:15:35.54 ID:
健康マンはよ
307:2014/09/12(金) 15:14:21.03 ID:
アサヒの39を飲んでるけど勉強が捗る。
308:2014/09/13(土) 15:54:01.75 ID:
アミノ酸で美白になったという人は多い。
他にも疲労回復効果もあり、健康な生活に欠かせないサプリメントだね。
http://aminosan.webcrow.jp/ 
http://bakuriki.blog12.fc2.com/
309:2014/09/13(土) 21:28:28.59 ID:
たぶんアミノ酸は肝臓に良い
310:2014/09/15(月) 03:11:57.07 ID:
アミノバイタル2200飲んでます
311:2014/11/19(水) 19:14:16.84 ID:
ドラストボリすぎだろ
313:2016/01/19(火) 04:39:28.03 ID:
スティックタイプの顆粒がラク♪
味の素製品は顆粒が粉状じゃなくてなんか加工してある。
あれは特許?
アミノフライトやグリコのスティックタイプはただの粉で飲みにくい。
314:2016/01/20(水) 12:47:48.98 ID:
国内のは効果あるけど高くて嫌だな
315:2016/01/21(木) 13:16:34.83 ID:
持ち歩くことを考えるとスティックは便利。
316:2016/01/21(木) 23:54:09.05 ID:
スレチかも知れないけど、今工場で働いてて、一日12時間ぐらい立ったまま仕事してます。
足の甲の疲れが取れず、膝も痛いです。
疲労回復には、アミノ酸、タウリン以外におすすめありますか?
317:2016/01/22(金) 22:55:32.37 ID:
>>316
プロテイン
318:2016/01/23(土) 16:01:35.61 ID:
同じく。
http://bakuriki.blog12.fc2.com/
319:2016/01/29(金) 18:23:43.52 ID:
コラーゲンは消化されてアミノ酸になり、そのアミノ酸の一部は顔の肌のコラーゲンになるらしい