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2015年09月

【美白】 L-システイン 【シミ予防】4

1:2013/09/11(水) 22:28:51.82 ID:
メラニン色素の発生を抑え皮膚の代謝を促すほか、二日酔いにも効くとされる”L-システイン”
効果、副作用、サプリメント情報など語りましょう
2:2013/09/11(水) 22:30:27.76 ID:
前スレ
秋も美肌 ハイチオール L-システイン 3
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1225327553/
夏は美肌 ハイチオール L-システイン 2
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1175914028/
夏は美肌 ハイチオール L-システイン 1
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1121120505/
3:2013/09/11(水) 22:31:51.93 ID:
L-システインのスレが無くなってたので新しく立てました。
スレタイ刷新しましたが実質4スレ目という事でお願いします。
以前のスレタイの方が良ければ次スレで(立てられれば)直します。
14:2013/09/24(火) 17:57:05.71 ID:
色白くもしたいけど、透明感が欲しい場合もシステインが有効ですか?
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ラズベリーリーフティーって本当に効くの?

1:04/03/24 00:04 ID:
【前スレ】
ラズベリーリーフティーって本当に効くの?
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/baby/1020952911/

前スレ落ちちゃったみたいなので・・・。
荒らしなのかいい奴なのか、らんまのボケ具合がつぼにはまったので立てました。
ラズベリーティ、昨日から飲んでいます。
ウサギ小屋風味って聞いていたけど、そんなことはなく美味しく飲めてます。
4:04/03/24 00:11 ID:
まあ、ラズ茶を飲もうが飲むまいが、
分娩時間は個人差の範囲と言うことだな。
5:04/03/24 20:01 ID:
ひっしだなw

でも、まぁ、ある意味個人差の範囲でもあるが、体に悪いものでもないし、
(もちろん、適量であればだが)個人の判断で使用したらいいと思う。

参考までに・・・3人子供がおりますが、
一人目飲まず、二人目、3人目飲みましたが一人目の体重増加が4キロ
二人目が15キロw3人目が10キロでしたが、一番出産が楽だったのは
一人目でした。

体重増加や、体調等で効き目なんかも違うのでは・・・?

私は母乳だけは二人目、3人目ぴゅーぴゅーですた
6:04/03/24 22:59 ID:
作り置きして、2日間くらいかけて飲んでも効果は同じかしら。
冷たいほうが飲みやすくいので、多めに淹れて冷蔵庫で冷やしてます。
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【リローラ】コルチゾール対策【御岳百草丸】4

1:2014/11/20(木) 18:33:55.36 ID:
コルチゾール対策スレです
御岳百草丸やリローラの話題が多いですが、コルチカットなどもこちらでどうぞ

<コルチゾール対策について>
 人間がストレスを感じた時にコルチゾールという物質が出ます。
 これが過剰になるとイライラや肥満、記憶力の低下がおきるので注意して下さい。
 コルチゾールを抑えるのにリローラという新開発のサプリメントがありますが、
 御岳百草丸という胃腸薬にも同様の成分が含まれているので、そちらを摂るのもありです。
 ※ただしコルチゾールを抑える効果は証明されておらず、副作用のようなもの、とご認識ください

<ストレスコントロール系>
 コルチゾールは抗ストレスホルモンとして重要だが、
 過度に分泌されると短期記憶を司る海馬の細胞を破壊する。
 セロトニン(5HT)はモノアミンのバランサーであり、
 欠乏すると気分障害等に陥るが、脳疲労物質でもある

御岳百草丸は、長野県木曽御嶽で古くから親しまれてきた日本の民間伝承薬。
主成分にキハダ樹皮から抽出されたオウバクエキスを主成分として
コウボク末、ゲンノショウコ末、ビャクジュツ末、センブリ末といった生薬を配合した
黒色丸剤の苦味健胃薬である。
<ピロリ菌対策として>
 百草丸は、胃かいようや胃がんの原因となる、ピロリ菌を除菌する効果があるとの論文が出ている
 京都薬科大学と長野県製薬との共同研究の結果
 ピロリ菌に感染したスナネズミの胃炎の症状を軽減させる効果が動物実験で確認された。

リローラは、主に米国・海外のメーカーが製造するサプリで
ミカン科キハダとモクレン科ホウノキ(コウボクの原料)から抽出された成分を主成分として
製造メーカーによってハーブなどが配合された製品です。
米国ではストレスから来る過食に効果があるとして注目されています
2:2014/11/20(木) 18:34:42.81 ID:
<どこで買えばいいの?>
 御岳百草丸は、普通に薬局で売られています。初めての人は500粒入り(約400円)からお試し出来ます
 やや高額の商品なので、店によっては風邪薬などと一緒にカウンター裏に置かれてある場合もあります
 無いときは店員(薬剤師)に問い合わせて見てください。
 読みは「おんたけ ひゃくそうがん」ですが、バイト店員には通じないことが多いです

 リローラは実質、インターネットから個人輸入するしか入手の手立てはありません。
 日本に輸入する際は、医薬品または医薬部外品 2ヵ月分という規制があるため
 大量輸入した場合は税関の抜き打ち検査で引っかかって、税関からお手紙が届く可能性があります
 個人輸入における免税の対象購入額は16,666円未満です。これ以上の額を一度に輸入すると別途税金がかかります

 どこで買っても構いませんが、このスレでは外国から個人輸入している人が多いです。
 国内製品では種類が限られる、成分量に対して割高といった理由からです。
 細かい事は以下のサイトやスレを参照して下さい。
 個人輸入情報@日本貿易振興会 http://www.jetro.go.jp/theme/trade/private/
 薬・化粧品などの個人輸入@日本貿易振興会 http://www.jetro.go.jp/theme/trade/private/qa/qa-07.html
 【輸入】海外サプリを購入するスレ12【代行禁止】 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1248865172/
 国際郵便為替を使った個人輸入方法 http://www.drugmania.nu/drugmania/other/trade/flashfires.html

 外国のサプリメントショップの例
 ・iherb http://www.iherb.com/
 ・Vitacost http://www.vitacost.com/
 ・Betterlife http://www.betterlife.com/

 バルクショップ(各種サプリの原末が格安で購入出来る。)
 ・BAC http://www.easycart.net/BeyondACenturyInc./
 ・BN http://www.bulknutrition.com/
 ・CNW http://www.bulk-supplements.com/
 ・KTB http://www.ktbotanicals.com/
 ・NP http://www.nutraplanet.com/
 ・SP http://www.smartpowders.com/

前スレ
【リローラ】コルチゾール対策【御岳百草丸】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1296480608/
【慢性疲労cfs】御岳百草丸【コルチゾール】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1252908188/
【リローラ】コルチゾール対策【御岳百草丸】2
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1368088625/
【リローラ】コルチゾール対策【御岳百草丸】3
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1396187570/

[御岳百草丸]
http://www.hyakuso.co.jp/
http://search.rakuten.co.jp/search/mall/%E5%BE%A1%E5%B2%B3%E7%99%BE%E8%8D%89%E4%B8%B8+/-/
[リローラ]
http://www.iherb.com/search?kw=relora+&x=14&y=12#p=1
http://www.vitacost.com/productResults.aspx?NttSR=1&ss=1&x=44&y=5&ntk=products&Ntt=relora
3:2014/11/20(木) 18:35:17.30 ID:
リローラは漢方薬の黄柏(おうばく)と厚朴(こうぼく)を主成分にしたストレス対策サプリメント。
開発元の米ネクスト・ファーマシューティカルズ社の臨床研究では、200mgを2週間飲み続けると、
ストレスホルモンの副腎皮質ホルモンが約4割減り、活力を支えるホルモンのデヒドロエピアンドロステロン(DHEA)が
倍増した。
ストレスを原因とする過食も抑えられる。49人を対象に行った臨床研究では、76%がスナック類の摂取を減らせた.

危機に直面し、交感神経が活発化した時には、コルチゾールという物質が分泌され、その物質がストレスに対処するための身体の状態を作り、
その副作用として、脳(特に海馬)に悪さをします。

コルチゾールは、海馬の糖代謝を邪魔します。

PTSDを形成するような体験をしたときには、コルチゾールが大量かつ長期にわたって分泌され、代謝が阻害されて、海馬が萎縮すると言われています。

コルチゾール(脳の萎縮)を止めるために取れる手段

●ホスファチジルセリンを飲んで脳下垂体がACTHを出すのを止めさせる。

●リローラを飲んでコルチゾールを止める。作用機序は不明だが、コルチゾールが37%減るらしい。

●扁桃体が興奮するようなことをしない。
 「やるべきこと」を減らし、マイナス思考が浮かばないように気を紛らわせることをする。

●ガムを噛んで脳下垂体がACTHを出すのを止めさせる

●充分な睡眠をとる

●カフェイン等の刺激物を摂るのを止める

※ACTH 腎皮質刺激ホルモン(adrenocorticotropic hormone,ACTH)
下垂体前葉から分泌されるホルモンのひとつ。
視床下部-下垂体-副腎皮質系(hypothalamo-pituitary-adrenal axis)を構成するホルモンである。39個のアミノ酸からなる。

※リローラ
リローラとは、漢方にも用いられてきた厚朴と黄柏を主成分として開発された特許成分。
最近米国で話題を集めている、抗ストレスサプリ。
ホルモン量変化を測定した臨床実験では、リローラの摂取により、ストレスで増加するコルチゾールが37%減少、
逆に活力を生むDHEAは227%増加したという結果がでている。
5:2014/11/24(月) 23:37:14.14 ID:
これって毎日飲んでもいいの?
毎日飲むと腸の調子はよくなる?

コルチゾールがどうとか、そういうのはよくわからないけど
胃腸障害の対策として毎日飲んでみようかと思ってるんだけど

ちなみに家にある 下痢になったときなどにたまに飲んでた
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認知症のサプリ

1:2011/01/29(土) 18:06:11 ID:
情報交換しましょう
2:2011/01/29(土) 18:09:41 ID:
フェルガードのフェルラ酸、ビタミンB6B12
ウコン、ホスファチジルセリン(PS)、フィッシュオイルのEPA、DHAなどが有名

ただし論文等では確実に効果出すには規定量があります。
3:2011/01/29(土) 18:25:48 ID:
・コリン+ビタミンB12は認知症の薬であった。
・イチョウ葉
・ビンポ
4:2011/01/29(土) 18:53:24 ID:
ニンニクとオリーブオイルから作る健康成分アホエン
生のニンニクには含まれず100℃以上では壊れる アホはスペイン語でニンニクの意味
 
アホエンの効能
記憶力思考力アップ ボケ防止改善 美肌効果 尿酸値低下 活性酸素濃度低下
血液サラサラ 中性脂肪低下 γーGTP正常化 発ガン物質抑制 

■作り方■
用意するもの
オリーブオイル100cc ニンニク2片 耐熱ガラス 鍋 油こし紙
①オリーブオイルを耐熱ガラスに入れニンニクをみじん切りにする
②耐熱ガラスを水を入れた鍋に入れ沸かす
③沸いたら火を止めニンニクを耐熱ガラスに入れる50~80℃でアホエンが活発に発生する
④冷めたらニンニクを濾す
保存は冷暗所で賞味期限は1ヶ月
1日目安量小さじ1~2杯
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【ファイバー】 食物繊維を摂ろう!2【便秘解消】

1:2012/09/03(月) 21:14:43.12 ID:
前スレが落ちて二年近く経っていますが一応継続スレでいいかなと思い
その2にしました
また語り合いましょう


前スレ
【ファイバー】 食物繊維を摂ろう! 【便秘解消】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1085135472/l50
2:2012/09/03(月) 21:18:02.67 ID:
自分は●の固まりを良くするというかキレをよくするために
食物繊維をサプリでも摂ってます
サイリウムが一番良い感じですが溶けにくくてストレスたまりますね
日清のおいしさプラス系はその点最高レベルの溶けやすさなのですが
如何せん割高すぎてそうそう手を出せず悩ましいです
3:2012/09/04(火) 19:55:01.19 ID:
胆汁酸を吸収して排泄してくれるし、血糖値の上昇もゆるやかにしてくれる
4:2012/09/04(火) 23:06:14.35 ID:
現代人は食物繊維はどれだけ足りてないの?
何で足りない分を補充する?
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